Sanjarjenje pomaga uresničevati možgane

• Maj 3, 2024

"Nadaljuj sanjati, vedoč, da sanjaš." To je izrazil Nietzsche, ki omenja potrebo po sanjarjenju, ne da bi izgubil stik z resničnostjo. In za mnoge je uporaba domišljije vir, ki nam omogoča, da najdemo bolj praktične rešitve za probleme, ki nas prizadenejo.
 

Sanjarjenje ni ustvarjanje gradov v zraku, ampak odkrivanje možnosti realnosti, ki nas preplavlja. Če ste eden izmed ljudi, ki še vedno sanjajo, v GetQoralHealth dajemo vam 5 razlogov, da ne prenehate uporabljati domišljije:

1. Najprej je to mentalno usposabljanje. Svoje možgane izvajamo z razvojem situacij, ki zahtevajo rešitev.

2. Ponovno lahko ustvarimo tudi situacije, ki bodo predstavljene v prihodnosti; gre za uporabo domišljije kot zelo uporabne simulacije, zlasti ko gre za premagovanje določenih strah .

3. Lahko ga uporabimo za izdelavo hipotez o posledicah sprejemanja ene ali druge možnosti od tistih, ki jih imamo na voljo.

4. Koristno je razbremeniti težko čustveno breme; lahko zgradimo improvizirano zatočišče, kjer se lahko spočijemo in doživimo mir.

5. Pomaga nam obvladati občutek osamljenosti, saj lahko zaradi domišljije ponovno ustvarimo prisotnost ljudi, ki jih želimo.

Ohranite sanjanje ni slabo; Lahko je samo, če nimamo nadzora nad njo in jo uporabimo za pobeg iz resničnosti ali, še huje, v časih, ko potrebujemo vso našo pozornost.
 

Sanjati, da sanjate, je paradoksalno najboljši način, da ne izgubite dotika z realnostjo, zato je pomembno, da nikoli ne prenehate sanjariti. In ti, o čem sanjaš?