• Maj 21, 2024

Kako smo lahko pošteni do sebe, če nismo z drugimi? Glede na preiskavo. \ T Avtonomna univerza v Madridu (UAM) in Quebec v Montrealu podrobnosti, ki jih pošteni ljudje verjamejo, da so drugi, medtem ko nepošteni ljudje verjamejo, da bodo drugi lagali.

V intervjuju za GetQoralHealth, psihologinja María Montaño, specialist klinike za pomoč pacientom psihoanalitičnega združenja v Mehiki (SPM), Pojasnjuje, da oseba ni iskrena in da običajno skriva stvari, je naraven proces njegovega razvoja, celo iz otroštva.

"Ta sposobnost laganja in samo-zavajanja nam pomaga, da imamo avtonomijo misli in gradimo samospoštovanje," pravi specialist.

María Montaño pojasnjuje, da so številne "ovire", ki jih imamo in ki nas silijo, da ne bomo iskreni, povezane z neuspehom v samospoštovanju ali s tem, kar ljudje mislijo, da bi morali biti; to je v domišljiji o tem, kaj bi moralo biti za njo in za zadovoljstvo drugih.

Odkrijte, kako ste iskreni!

Prvi korak, ki ga mora oseba sprejeti, da bi bila iskrena do sebe in drugih, je, da globoko analizira in analizira stvari, ki jih čutijo in kdo je javnost, komu želijo ugoditi.

Drugi korak je odkriti, če je nepriznavanje odvisno od bolečih, sramotnih ali smešnih stvari o sebi, saj so pogosto ta prepričanja ali fantazije samo notranje stvari, ki izzovejo pomanjkanje iskrenosti.

"Ko človek spozna in analizira, kaj mu preprečuje, da bi bil iskren, začne videti najbližjo resničnost in se izogiba idealizaciji drugih in del sebe", pojasnjuje María Montaño.

"Do te mere, da lahko vidimo najbolj resnične in bližnje stvari in lahko živimo naše najbolj pristne odnose."

María Montaño priporoča, da je v vsakem trenutku, ko se ugotovi, da je tovrstno vedenje konvulzivno, to pomeni, da ne more prenehati lagati ali ostati pošteno, najbolje, da se obrnete na strokovnjaka, da se ustrezno obravnava in odkrijejo ovire, ki povzročajo odnosov teh ljudi. In vi, ali ste pošteni ali ponavadi poveste pobožne laži?

Video Medicina: Kaj je tesnoba ali anksioznost?! (Maj 2024).