Sprostitev

Večina ljudi ima navado prehranjevati, ne da bi razmišljala o količini hrane, ki jo jedo, ali o tem, kako so zadovoljni.Glede na spletno publikacijo revijeBilten osebnosti in socialne...

Sprostitev

10 prednosti terapije s smehom

Julij 2021

The stres, utrujenostfinančne in zdravstvene težave, ki nedvomno zmanjšujejo naše fizično in čustveno stanje. Vendar pa je znano, da pozitiven odnos močno vpliva na naše izboljšanje. Smeh je...

Sprostitev

10 prednosti masaže z bambusovimi palicami

Julij 2021

Želite pozabiti stres na naraven in prijeten način? Nato nadaljujte in odkrijte prednosti masaža z bambusovimi palicami. Ta alternativna terapija pomaga revitalizirati vaše telo in odstraniti vloge...

Sprostitev

10 fizioloških učinkov sproščanja

Julij 2021

Samo potrebno nekaj minut. Ne stane denarja in ne nadčloveških prizadevanj. To je mogoče narediti kjerkoli in njegove koristi so tako velike, da lahko celo spremenijo naše življenje. Govorimo o...

Sprostitev

10 korakov za zmanjšanje stresa

Julij 2021

V nekem trenutku v življenju smo vsi izrekli besede "zelo sem pod stresom". To je posledica stanja stres, anksioznost in živčnost ki nastaja pri odzivanju na zahteve, ki izhajajo iz dela, šole ali...

Sprostitev

10 korakov proti stresu

Julij 2021

Dnevi druge polovice leta so lahko stresni, vendar imate moč, da jih spremenite in uživate, tako da so najbolj pozitivni, mirni in srečni v tem letu.Po podatkih, ki jih je objavil. \ T CNN, z...

Sprostitev

Ne bodite del statistike!

Julij 2021

Trenutno je stres to je stanje, ki je registrirano pri 43% Mehičanov; Ne samo, da povzroča fizično in čustveno škodo, ampak vpliva tudi na produktivnost dela, pravi študija AON Mexico svetovalec....

Sprostitev

3 stvari, ki vas obnavljajo

Julij 2021

Nedvomno vsakdanje dejavnosti, kot je stres, preobremenitev, težave z par in prometa, vplivajo na našo uspešnost in videz.Ljudje jedo na svojem mestu ali potrebujejo manj kot 30 minut, da to storijo...

Sprostitev

3 masaže, ki vam pomagajo sprostiti

Julij 2021

Zdravljenje z masaža je ena najstarejših zdravstvenih praks na svetu in danes ena najbolj priljubljenih zdravil v Ljubljani alternativne medicine; Poleg tega dopolnjuje različne metode v...

Sprostitev

4 prednosti hobijev

Julij 2021

Mnogi mislijo, da razvedrilo Služi ubijanju časa, v resnici pa je to dejavnost z mnogimi koristmi za telesno in duševno zdravje, zaradi česar ustvarjajo večjo segregacijo. hormoni dobrega humorja...

Sprostitev

4 razlogi za odhod v spa

Julij 2021

Brez dvoma si privoščite čas sprostite se, zmanjšanje stresa in izboljšanje kakovosti življenja, je bistvenega pomena za dobro telesno, duševno in duhovno zdravje. Obstaja več načinov, kako to...

Sprostitev

Prostor za zabavo

Julij 2021

Ni vam vedno treba upravljati v skladu z uveljavljenimi postopki in metodami, kot je alopatska medicina, da bi zagotovili vaše dobro počutje. Učinkovite so različne aktivnosti za odpravo stresa;...

Sprostitev

5 nasvetov proti anksioznosti

Julij 2021

Prepoznajte in nadzirajte anksioznost in države spodbuda Negativen bi moral biti del prioritet našega živahnega življenja. Vedno je mogoče slaba čustva spremeniti v dobre. Za to je bistveno...

Sprostitev

5 naravnih nasvetov proti stresu

Julij 2021

Trenutno je stres lahko se ustvari iz vsake situacije ali misli, zaradi katere se ljudje počutijo anksiozni, zaskrbljeni ali jezni, kar vpliva predvsem na kakovost življenja.Zato je pomembno najti...

Sprostitev

5 nasvetov za dobro sprostitveno masažo

Julij 2021

Ali želite masaža sprostitev? Večina ljudi pozna številne koristi, ki jih ta vrsta terapije nudi vašemu telesu in predvsem zdravju, saj zmanjšuje stres, krepi imunski sistem in lajša bolečine v...

Sprostitev

5 razlik med savno in paro

Julij 2021

Trenutno so savne in parne kopeli del stila zdravo življenje. Med njegovimi najbolj opaznimi prednostmi je odprava toksini, sprostitev mišic in duševno zmanjšanje vode v. \ t mišice.Poleg tega...

Sprostitev

Dihajte in se sprostite!

Julij 2021

Mehika spada med prvih 10 držav z najvišjo stopnjo stresa na delovnem mestu, ki je glavni detonator bolezni, kot so anksioznost, depresija in bolečine v mišicah.Zato je treba poiskati alternative, ki...

Sprostitev

5 vaj proti anksioznosti

Julij 2021

Motnja anksioznost značilen je občutek tesnobe, strah skrb za pogosto neznan vzrok pa je stanje, ki ga ni mogoče nadzorovati le z zdravili; obstajajo vaje ki vam pomagajo nadzorovati simptome in...

Sprostitev

Naravna zdravila proti bolečinam

Julij 2021

Napetost, anksioznost ali utrujenost je neizogiben del življenja. Pogosto živimo s takšnimi pogoji, ki so lahko škodljivo za zdravje. Da bi zmanjšali svoje negativne učinke, obstajajo infuzije za...

Sprostitev

Ne dovolite, da vas sanje ločijo!

Julij 2021

Glede na raziskavo, ki jo je izvedlo hotelsko podjetje Premier Inn, Pri dveh tisočih odraslih na svojih spalnih navadah je odkril, da je bil eden od 20 moških nevernikov zaradi argumenta o tem, na...