• April 27, 2024

Rastline in živali proizvajajo snovi, ki so lahko strupene za ljudi, celo smrtonosne, kot v primeru bakterij. To označuje University of Maryland. Vendar pa izvor teh snovi ni samo naraven: v insekticidih, gnojilih in herbicidih se uporabljajo v hrani.

Zato GetQoralHealth ustvarite Detox program v 7 dneh. S katerim lahko očistite različne organe vašega telesa: jetra, ledvice in črevesje. To vam bo omogočilo, da se počutite bolj napete, vaša koža bo bolj hidratizirana in notranje delovanje vašega telesa se bo izboljšalo za 100%.

Ne bojte se, da ste začetnik!

Idealno je, da dvakrat letno razstrupljate svoje telo, vendar morate najprej vedeti, kako začeti s tem, zato vam bomo podali naslednje nasvete z informacijami strokovnjaka za prehrano v centru. Les Gemeaux, Estefanía Sierra.

1. Dan začnite s preprostim kozarcem vode. Na ta način boste izboljšali prebavni trakt črevesja in podprli čiščenje jeter. Poleg tega je pomembno, da čez dan vzamete približno 2 litra vode z nizko mineralizacijo.

2. Kontrolirajte lakoto s koromačem. Ta semena so polna antioksidantov. Ko jih žvečite, sproščajo koristna olja, ki izboljšajo prebavo in uravnavajo raven sladkorja.

3. Ne stimulansom. Izogibajte se pripravljenih sokov in pijač s plinom. Ker nabreknejo želodec in ovirajo čiščenje. Če je vaše telo očiščeno, bo dalo več v dnevu, in kofein ne bo potreben.

4. Naredite vijolično vašo najljubšo barvo . To barvo lahko najdete v sardelah, slanicah in sardonih ter v zelenjavi, kot so vijolična čebula, vijolična zelje, fižol, vijolična grozdje in pesa. Imajo antociane, ki so močni antioksidanti.

5. Pazite na sol. Ena čajna žlička na dan je več kot dovolj, ker sol ovira čiščenje in spodbuja zadrževanje tekočine. Zato se počutimo napihnjene, zlasti v nogah.

Ne pozabite, da je vaše zdravje v vaših rokah. Ne pozabite! Odkrijte Detox program v 7 dneh in odpraviti tisto, kar ne potrebujete in ki vam preprečuje doseganje svojih ciljev. Kaj še čakaš?