• Maj 1, 2024

Prva stvar, o kateri moramo biti prepričani, ko bomo končali odnos, so razlogi, zakaj bomo sprejeli to težko odločitev.

Nikoli ni lahko dobiti pobude, ker kljub razlogom, ki ohranjajo našo resolucijo, najmanj želimo škodovati tisti osebi, s katero delimo dobre in srečne trenutke. Prenehanje odnosa na zdrav način mora biti nekaj dokončnega.

Če se znajdete v tej situaciji, ne pozabite, da morate biti trdni, ne bojte se in ne oklevajte, razložite svoje razloge. Ne spadajte v igro izsiljevanja in nadaljujte.

Kako končati odnos na civiliziran in zdrav način
 

John Kim , strokovnjak za družinsko terapijo in osebne odnose, nam daje nekaj zanimivih nasvetov preko svoje strani theangrytherapist.com :

1. To storite osebno . Nikoli ne končaj razmerja prek socialnih omrežij, po telefonu, s sporočilom na mobilni telefon ali lepo malo opombo. Ne bi vam bilo všeč, če bi to storili, kajne? Ne pozabite, da je oseba pomembna za vas in kdo vas skrbi, zato si iz spoštovanja do vsega, kar so doživeli, zasluži, da se soočite z njimi.

2. Bodite iskreni. Ko je um hladen, je treba drugi osebi povedati popolno resnico. Ni pošteno vzeti izgovorjev, kot je "nisi ti, to sem jaz" ali "si zaslužiš nekaj boljšega".

Rekel razloge, zakaj končujete, vam bo pomagalo, da kasneje ta oseba ne bo ostala misliti, da je vse popolno in da ni razloga, da bi končali. Ne gre za obtoževanje sebe ali njega, temveč za razlago, zakaj sprejmete to odločitev, in ravno tako kot bi morali začeti pogovor "Odločil sem se, da končam ta odnos", brez obvozov.

3. Ne dajete lažnih upov. Verjetno je, da ima druga oseba svojo različico stvari in da ima rešitev za to. Obvezno morate pojasniti, zakaj se odločite za prekinitev, vendar ste tudi vi (sami s seboj) dolžni, da se držite, ko ste izpostavili svojo točko.

Normalno je, da nas boli, da vidimo, kako drugi trpijo, ker je nekdo, ki je pomemben za nas, toda dajanje zraka upanja ni prava stvar; Pravzaprav je bolečina podaljšana drugi osebi in je ne zasluži. Na koncu dneva, če mu ne zaupate in se držite trdno, se vam bo v prihodnosti zahvalil (čeprav se zdaj ne zdi tako).

Biti prijatelj s svojim ex ni nemogoče, vendar ne poskusite čez noč. Vsakdo naj živi svojo žalost ločeno in čas bo pokazal, ali so pripravljeni ali ne, da bi začeli prijateljstvo.

Video Medicina: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Maj 2024).