5 živil, ki pomagajo možganom
April 2024
Znanstveno je dokazano, da a prehrana Bogata s sadjem in zelenjavo varuje vaše zdravje 100% z zmanjševanjem tveganja za razvoj kroničnih degenerativnih bolezni, kot so rak, sladkorna bolezen tipa 2 in bolezni srca in ožilja.
Glede na Oddelek za prehrano in telesno dejavnost Nacionalnega centra za preprečevanje kroničnih bolezni (CDC), se naučite kombinirati hrane Prednost daje boljši prebavi in ohranja zdravo težo.
Morda vas zanima tudi: Kako zgraditi zdrav meni za vašo družino?