7 razlogov, da se izognete čenam

• Maj 2, 2024

Ste kdaj kdorkoli sodili, ne da bi jih poznali? To je normalno, ko se prepustiš sebi čenče kaj vam drugi govorijo. Najboljša stvar je, da si priskrbite priložnost, da spoznate svoje vrstnike in pozitivno ocenite njih.

Besede, bodisi negativne ali pozitivne, segajo globoko v naše bitje in vplivajo na naše vedenje, samospoštovanje in čustva. Iz tega razloga vam podajamo naslednjih sedem razlogov, ki jih je treba izogniti čenče kakovost življenja.

1.- Nizko samospoštovanje: Gossip lahko uniči tako bistvo kot kakovosti življenja prizadete osebe, kot je vaša. Prav tako so odraz ravni vašega samospoštovanje . The specialist za razvoj in osebne izboljšave, Verónica Mena, vam pove, da je pomembno vrednotiti sebe kot osebo:

2.- Majhna produktivnost: Študija svetovalca Abaco Siglo XXI Ugotavlja, da čenče zmanjšujejo produktivnost delavcev, saj izgubijo do tri ure z govorom.

3.- Viralizacija: Znanstveniki na severovzhodni univerzi v Bostonu kažejo, da se ogovarjajo z veliko hitrostjo, zato jih je tako težko nadzorovati in takoj vplivati ​​na podobo prizadete.

4.- Signalizacija: Gossip vpliva na sodbo o ljudeh, pa tudi na zaznavanje; to pomeni z negativnimi komentarji možganov Hitreje opredeljuje obraz prizadete osebe, kot če bi imeli njegovo dobro podobo.

5.- Enemistade: Ko ste generator gossip, ne samo odražajo svoje negotovosti in nizko samospoštovanje, vendar ste izgubili spoštovanje in zaupanje drugih. Imeli boste manj prijateljstev in zavračanje vašega vedenja se bo povečalo. Bodite iskreni!

6.- Pomanjkanje verodostojnosti: Tudi če je to prvič, da ste potopljeni v trač, bo vaša verodostojnost izgubljena in zelo težko jo boste obnovili. Prav tako se izogibajte, da živite z ljudmi, ki imajo ta ugled, se spomnite znane fraze: "povej mi, s kom si, in ti bom povedal, kdo si."

7.- Generator konfliktov: Gossip sproži borbe, argumente, trditve in izključitve, da bi razjasnili ali poslabšali situacijo.

Ne pozabite, da je moč vaše besed Lahko ustvarite ali uničite podobo drugih, zato razmislite o stvareh, preden jih izgovorite, in predvsem analizirajte, kako bi se odzvali, če bi govorili slabo o vas. Bodite pozitivni in se v nobenem primeru izogibajte gossip!