Po šokantnih dogodkih, ta aplikacija vas vabi, da meditirate, brezplačno!

• April 28, 2024

Po travmatskem dogodku obstaja več možnosti, ki lahko pomagajo stabilizirati razpoloženje, na primer meditacija . Instafit , je aplikacija, ki vas vabi, da to storite brezplačno.

Po raziskavah, ki jih je objavil Oddelek za nevrologijo, PGIMER, Chandigarh , INDIJA, z meditacijo je osvobojena, serotonina , nevrotransmiter, ki je sposoben ustvariti občutek dobrega počutja.

InstaFit je aplikacija, ki se osredotoča na spodbujanje telesne dejavnosti, je pomagala osebno in z donacijami, da bi pomagala, da bi naredila nekaj več.

"Zdaj želimo še naprej pomagati pri tem, kar delamo najbolje, ustvarjanju izjemnih vsebin, ki pomagajo tisočem ljudi živeti bolj zdravo in srečnejše življenje," je dejal v izjavi.

V okviru teh prizadevanj smo v sodelovanju s Coral de la Vega ustvarili 10-minutno meditacijo, ki poslušalcu pomaga osredotočiti se na sedanjost, živeti trenutek miru in asimilirati občutek bolečine, žalosti ali izgube, ki vpliva na toliko danes. Namen zasedanja je pomagati vsakomur, ki se počuti neukrotljiv in zmeden zaradi nedavne izgube, da bi našel mir in upanje, na katerem bi zgradil svetlo prihodnost. "

Če želite dostop do meditacije popolnoma brezplačno in trajno, sledite tej povezavi.

Pridružujemo se gibanju enotnosti in moči skupnosti, ki danes delajo za boljši svet, «je zaključil.

* livm