Vaje za obraz, nujne za vaš vrat

Roke in vrat so deli telesa, ki najbolj razkrivajo našo starost. Prvi opozorilni znaki so pojava čeljusti, povešanje in gubanje, vendar kako lahko učinkovito negujemo kožo na vratu?

Morda vas zanima tudi: Masaža obraza proti gubam in flaccidnosti

Prvi korak, ki ga morate sprejeti, je prehrana, ki preprečuje zadrževanje tekočine, vaje za obraz in pravilno ličenje. Ne glede na to, koliko ste stari, morate začeti s temi tremi koraki!


 
Vaje za obraz, nujne za vaš vrat

Tip kože na vratu daje prednost tako imenovanim "Venerinim obročem", tistim horizontalnim in vertikalnim gubam, ki jih povzročajo položni položaji pri spanju ali flaccidity. V boju z njimi vadite vaje (vedno v seriji 10) gimnastike na obrazu.

Na primer, izgovorite vse samoglasnike tako, da jim čim bolj odprete usta. Raztegnite vrat in premaknite spodnjo čeljust naprej, da tonirate območje. Iztakni svoj jezik in se poskušaj z njim dotakniti nosu.

Lifting učinek z dobro ličila

Če želite skriti gube na vratu, uporabite podlago za učinek "dviganja". V primeru dvojne brade ali brade uporabite temnejši osnovni ton na območju.

 

Naravne alternative!

Na območje vratu nanesite curek hladne vode, nato z rahlo masažo rahlo masirajte.

Morda vas zanima tudi: 7 koristi akupunkture obraza

Lahko uporabite tudi dober odmerek medu in ga pokrijte z rahlo navlaženo gazo, pustite, da deluje 20 minut in operite s hladno vodo. Izkoristite vlažilne lastnosti te hrane za preprečevanje izgube trdnosti. In vi, kako skrbite za kožo vratu?
 


Video Medicina: The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE (Maj 2024).