Uporabljajte zaščito pred soncem in preprečite raka na koži

• Maj 4, 2024

The kožnega raka na petem mestu je v incidenci raka v Mehiki. Pogostejša je pri moških kot pri ženskah in je posledica prekomerne izpostavljenosti soncu in strojenju.

Obstaja več vrst kožnega raka, najbolj smrtonosni je melanom, vendar na splošno smrtnost kožnega raka ni tako visoka, dokler je zaznaven v času.

V intervjuju z dr. Alba Hernández , Vodja dermatologije na Splošna bolnišnica La Raza del IMSS poudarja, da so glavni dejavniki tveganja za nastanek kožnega raka prekomerna in neustrezna izpostavljenost soncu.

Vode z soncem

Po mnenju dermatologa Hernándeza je koža poškodovana zaradi svetlobe, bodisi naravne ali umetne:

1. Vnesite »A« . Pridobiva se s strojenjem; Poškoduje kožo, ker jo oslabi; Različne zunanje snovi škodujejo celicam telesa.

2. Vnesite »B« . To je tista, ki jo ustvari neposredno sonce.

»Ljudje pozabljajo, da se morajo zaščititi in skrbeti zase. 80% sevanja, ki ga prejmemo v našem telesu, se zgodi v prvih 20 letih življenja in so determinante za razvoj ali ne raka kože.

Tveganja se povečajo

Hernández Guerrero pravi, da je ne le sončenje na plaži več kot 30 minut nevarno; Tisti, ki hodijo ali vozijo pod sončnimi žarki 15 do 30 minut več kot trikrat na dan, so izpostavljeni tveganju za nastanek kožnega raka:

"Z vsemi spremembami, ki so v našem okolju, se intenzivnost sonca krepi; Naša koža je poškodovana in zato se težave in tveganja povečujejo. "

Upoštevati

Dr. Hernandez vam ponuja nekaj nasvetov za pravočasno zaznavanje nekaterih značilnosti te bolezni:

1. Če imate opekline, katerih tekstura se ne izboljša.

2. Pigmentacija na katerem koli delu telesa.

3. Videz temnih madežev na koži.

4. Polka, ki spreminja barvo in velikost.

5. Videz enega ali več črnih madežev na podplatih.

Bolje preprečiti ...

Zdravstveni strokovnjak pravi, da je najboljši način za preprečevanje kožnega raka je pri vsakodnevni uporabi kreme za sončenje: "Priporočljivo je, da uporabite kremo za sončenje, najmanj 30 FPT (Filter za zaščito pred soncem) in se izogibajte telesni vadbi ali hoji na prostem, zlasti med 10.00 in 12.00 uro na dan. "

Kremo za sončenje je treba uporabljati vsake štiri ure; nenehno vlažite in nosite kape ali kape, pa tudi bluze ali srajce z dolgimi rokavi.

Video Medicina: 301 Najboljše od življenja - Walter Veith / slovenski podnapisi (Maj 2024).