Vaša čustva lahko povzročijo zaprtje

• April 27, 2024

The stres in anksioznost ki jo doživljate vsak dan, je lahko številka ena sovražnik vaše prebave in vas izzove zaprtje .

Imate a prehrana malo vlaken in vode ter malo telesne dejavnosti so najpogostejši vzroki tega stanja, pa tudi vaša čustva kot tesnobe o depresije .

Kako vpliva na vas?

- tesnoba in depresija. Prvi, ki je zameril, je vaš imunski sistem.

Z vašim obrambo nizko, telo ne deluje dobro in povečuje možnosti za vnetje telesa, zlasti v trebuhu.

- Stres in tesnoba. Ustvarjajo kaos v telesu, vključno s kroženjem prebavnih sokov, ki upočasnjujejo razgradnjo in absorpcijo hranil.

V ponavljajočih se primerih vam lahko povzročijo kolitis nervoza .

Najdena čustva

Terapevti menijo, da je prebavni sistem neposredno povezan z zadrževanjem energije, ki jo predstavljajo čustvene težave, ki se kažejo skozi črevesje.

Po mnenju zdravnika Miguel Ángel Valdominos Ženske s kroničnim zaprtjem imajo običajno epizode anksioznosti in depresije, ki lahko povzročijo težave pri vzpostavljanju odnosa in zmanjšanju spolne želje l.

Drugi dejavniki

Poleg čustvenih dejavnikov, ki povzročajo zaprtje , obstajajo spremembe v urniku in prehranjevalnih navadah, povezanih s pogostostjo. \ t potovanj , kot tudi spremembe hormona .

Glede na Klinika Mayo in Nacionalni inštitut za sladkorno bolezen in bolezni prebavil in ledvic , med najpogostejšimi so diabetes , spremembe. \ t ščitnice ali celo stopnjo nosečnosti .

Video Medicina: Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss (April 2024).