10 razlogov za prenehanje kajenja

• Maj 17, 2024

Glede na WHO na svetu je tisoč milijonov kadilcev in iz leta v leto umre okoli štiri milijone ljudi zaradi bolezni, povezanih s porabo tobaka.

V Mehiki je kajenje problem javnega zdravja zaradi tveganja, ki ga predstavlja za fizično počutje potrošne populacije, tako pasivne kot aktivne. Tukaj je nekaj njegovih učinkov:

1. Če kadite, se lahko razvije rak ust, grla, pljuč in mehurja.

2. Kajenje zmanjšuje oskrbo tkiv s kisikom, kar lahko povzroči srčni napad ali kap.

3. Poveča holesterol v krvi in ​​s tem tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja.

4. Kajenje poškoduje in omejuje krvne žile, kar vpliva na celotno cirkulacijo telesa, vključno s stopali.

Poslovite se od cigare

5. Če kadite in imate sladkorno bolezen, povečate tveganje, da boste umrli zaradi bolezni srca in ožilja trikrat bolj kot druga oseba z diabetesom, ki ne kadi.

6. Sladkorna bolezen in kajenje povečuje tveganje za nastanek poškodb živcev in ledvic.

7. Če kadite, se pogostost okužb dihal poveča.

8. Poveča se glukoza v krvi.

9. Kajenje znižuje raven vitamina C v krvi, draži želodec.

10. Generira nespečnost in pospešuje proces staranja po vsem telesu.

Video Medicina: Odvajanje od cigaret, kako prenehati kaditi, Center za odvajanje od kajenja, Ljubljana, Maribor (Maj 2024).