Odkrijte, kako ste obsedeni s higieno

• April 26, 2024

Vedno si umijte roke, preden se dotaknete otroka, neprestano obrišite tla ... Potrebne ali prevelike varnostne ukrepe? Odgovorite na vprašanja o higieni, ki jih predlagamo in poznamo nasvete strokovnjakov.

Vanje je lahko priti obsedenost čiščenja, ki mati neprekinjeno opere in očisti pohištvo in tla. Rezultat bo čisto okolje, hiša, ki zasije, zelo zaščiten otrok in mati na robu živčnega zida.

Vendar pa je pomembno, da ne čistimo hiše dan in noč, ampak da to storimo pravilno. Poskušati morate razumeti, kakšna je meja med a higieno pravilno in manija za čistočo. Preverite 10 ključnih vprašanj, če pretiravate ali ne, ko čistite hišo in skrbite za otroka klic .

Zapišite svoje odgovore!

1.- Umiti si roke pred dojenjem ...

A. Uporabljate vato, namočeno v raztopino za razkuževanje. B. Očistite jih z odišavljenim milom. C. Kot običajno uporabljate tekoče milo z razpršilnikom.

2.- Imate gripo. Ko se približate otroku ...

A. Ne sprejemate nobenih posebnih previdnostnih ukrepov. Mislite, da če bo zbolel, bo telo razvilo protitelesa in se bo tako naučilo braniti. B. Ostanite čim dlje od otroka in prosite svojega moža, da poskrbi za njega. C. Ko se mu približate, postavite pokrovček ust, da se izognete okužbe .

3.- Milo za osebno uporabo otroka, ki ga uporabljate, je:

A. Nežno milo za vaše kože . B. Posebno nevtralno milo za dojenčke, ki ima stopnjo kislosti (pH) primerno za otroke kože novorojenčka. C. zelo dišeče milo; tako koža »diši sveže«.

4.- Za čiščenje malega, ki ga uporabljate:

A. Naravna goba. B. Vložek iz bombaža. C. Izrežite jo z rokami.

5.- Preden predstavite otroka, si umivate kad:

A. Samo pod vodnim tokom. B. Z gobo, namočeno v alkohol. C. S posebnim sanitarnim čistilnim sredstvom takoj sperite z obilo vode.

6.- Ko odprete okna za prezračevanje ...

A. Pustite jih odprte deset minut. B. Poskusite jih čim manj odpreti: zunanji zrak je onesnažen in poln bakterij, ki bi vas lahko okužile. C. Odprete jih samo, ko uporabite metlo in stresalnik za čiščenje pohištva in tal, ker se dvigne veliko prahu.

7.- Za pranje oblačil ...

A. Uporabljate vrelo vodo in običajni detergent. B. V pralni stroj ga položite s toplo vodo in dodajte belilo v detergent. C. Regulirate cikel pranja in temperaturo. Operite z vročo vodo, če so oblačila zelo umazana.

8.- Za čiščenje jedilnega pribora in jedi ...

A. Postavite jih v sterilizator in jih izvlecite s pinceto. B. Operite z normalnim detergentom, nato dobro sperite pod tekočo vodo. C. Očistite jih z ustreznim detergentom in jih pustite v odcejalniku, da jih ponovno namestite.

9.- Otrok spusti svojo najljubšo klopo na kuhinjsko dno. Ti ...

Očistite ga z gobo, namočeno v vodo. B. Operite ga z običajnim detergentom in ga sperite. C. Operite ga z vodo, belilom in detergentom.

10.- Za nadstropje hiše, kjer se dojenček spušča, uporabite naslednje varnostne ukrepe:

A. Enkrat na dan obrišite z vodo in sesajte preprogo enkrat na teden. B. Odstranili ste preprogo iz hiše in vsak dan čistili tla z raztopljenim detergentom in belilom; nato sperite. C. Obrišite tla vsaka dva dni in trikrat tedensko posesajte preprogo.

Izračunajte svoj rezultat in ugotovite, katere higienske ukrepe morate upoštevati!

1.- Čiščenje rok: Z odgovori A in B dodelite eno in dve točki, pri C pa tri točke. V njihovih rokah živijo milijoni neškodljivih bakterij: okoli 100 tisoč na kvadratni centimeter kože . Toda med njimi lahko najdete klice, ki povzročajo gastroenteritis . Dezinfekcija rok je pretirana in milo lahko okuženo z bakterijami, ki se razmnožujejo v stiku z zrakom. Najboljša rešitev je tekoče milo z razpršilnikom, ker izdelek ni v stiku z okoljem.

2.- Če imate gripo: Če ste izbrali Če želite postaviti dve točki. Res je, da otrokov organizem ob stiku z bakterijami krepi svoje obrambo naravno Vendar pa obstaja tudi primer, da je prišlo do množičnega napada virusa , kot v primeru a gripe , lahko oslabi otroka v nekaj mesecih. Če vas partner zamenja, to ni idealna rešitev (točka): tudi on je lahko bolan, ne da bi vedel, ker je virusa ostane v inkubaciji nekaj dni pred očitnimi simptomi. Najboljši odgovor je C (tri točke). Oblikujte masko in jo oblecite vsakič, ko držite otroka. Izogibajte se tudi kašljanju ali kihanju v bližini.

3.- Mila: Odločite se za točko, če ste odgovorili na A, tri, če ste odgovorili B in dva, če ste odgovorili C. Mila, kot jo uporabljajo naše babice, je preveč agresivna za dojenčkovo kožo in jo zelo draži. Rečeno je, da je milo primerna za kožo novorojenčka, ko spoštuje njegov fiziološki pH (raven kislosti). Zelo pomembno je izbrati milo brez parfuma, saj lahko draži kožo otroka.

4.- Za čiščenje: Ena točka, če ste odgovorili A. Naravna goba je dobro gnezdo mikrobov. Te se hitro razmnožujejo, zlasti če gobo pustimo na vročem in vlažnem mestu, kot je kopalnica. Enako velja za bombažno krpico (dva šiva). Najboljša rešitev, (dajte tri točke), je, da otroka operete z rokami, pri tem pa uporabite največ bombažno krpo.

5.- Kad: Vnesite tri točke, če ste odgovorili C. Pred kopanjem otroka je potrebno in nepogrešljivo pranje kadi z detergentom za kopalnice. Nikoli ne smemo mešati čistilnih sredstev, ker lahko oddajajo toksične pare. Odgovor B vam daje dve točki, saj alkohol ne uniči večine bakterij. Voda je najmanj navedena rešitev in vam daje točko.

6. Hišni zrak: Tri točke, če ste odgovorili A. Eden za B ali C. Pokazalo se je, da na mestih, ki vsakih deset ur prezračujejo deset minut okužb nos in grlo. Ne bojte se odpreti okna, tudi če je zunaj hladno.

7.- Oblačila: Dve madeži za A. Mlečne točke, jajca in prah izginejo s toplo vodo, maščobami in sadjem z vročo vodo ter jih nenehno klesajo. Če uporabljate pralni stroj, uporabite program težkega tovora in tople vode. Belila dajejo obleki bolj beli pogled, ker vlakna prevzamejo belo barvo, vendar bakterij ne uničijo. Če ste odgovorili B, napišite točko. Najboljša rešitev je uravnavanje temperature v pranju in tudi, če se pere ročno: če ste odgovorili na C.

8.- Jedilni pribor in jedi: Ena točka za odgovor A, tri za B in za C. V prvih treh mesecih življenja so pogoste okužb čreva, ki se prenašajo z umazanimi predmeti, ki jih otrok postavlja v usta; Vendar pa po šestih mesecih ablacija Dojenčki imajo dovolj obrambe, da se zaščitijo pred določenimi virusa in bakterije, zato ni potrebno sterilizirati jedilnega pribora in posode.

9.- V kuhinji: Ena točka, če ste odgovorili A, dva za B in tri, če je vaš odgovor C. Vodo odstrani umazanijo, ne pa klice. Boljši rezultat dobite z običajnim detergentom. Da bi bili prepričani, da boste odstranili vse klice, je bolje uporabiti malo raztopljene lužine v vodi, pri čemer sledite navodilom na etiketi izdelka.

10.- Tla in preproge: Tri točke za B, ena za A in eno, če ste odgovorili C. Prah vas ne bi smel obsedati, ampak en gram prahu vsebuje več kot eno milijardo. bakterije , vključno s pršicami. Pršice najdejo preproge kot idealno gnezdo za življenje in razmnoževanje. Če jih vdihne otrok, zlahka draži vaš nos, bronhije in pljuča ter vas nagibajo k alergije dihal Bolje je, da ne uporabljate metle za čiščenje preprog, saj odstrani prah in olajša razprševanje klic.

REZULTAT

Sedaj dodajte točke, dobljene v vsakem odgovoru, in preberite svoj profil:

30 točk: super si. Vedno pozorna na higieno otroka in hiše. Veste, katere izdelke morate uporabiti in dobite odlične rezultate, ne da bi pretiravali s čiščenjem manije.

17 točk ali več: higieno Obsedena je z vami, toda vaša sposobnost, da jo dobite, pušča nekaj, kar bi bilo zaželeno. Imate veliko vere v starodavnih zdravilih, ki jih danes presegajo bolj učinkoviti izdelki. Uporabite jih.

10 točk ali več: higieno To ni tvoja močna. Morate biti bolj previdni. Ne pozabite, da ni vse, kar se blešči, čisto čisto.

Sledite nam na @GetQoralHealth in GetQoralHealth na Facebooku

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami

Video Medicina: J. Krishnamurti - San Diego 1972 - Convers. 1 with E. Schallert - Goodness only flowers in freedom (April 2024).