• Maj 5, 2024

Če želite izboljšati svoje zdravje in zmanjšati telesne maščobe Hkrati pa morate vključiti tudi zeleni sokovi , ki vam pomagajo zadovoljiti svoje apetit in za sprejem hranilnih snovi, ki jih vaše telo potrebuje.

V naslednjem videoposnetku Nasveti za izgubo teže, Deya Cano, uredniški direktor podjetja GetQoralHealth , da vam recept za sok za zmanjšanje telesne maščobe na naraven in učinkovit način.

Napolnite se z vlakni!

Skrivnost zeleni sokovi da izgubite maščobo je, da so polni vlaknin in hranilnih snovi, ki pridejo hitro v vaše telo, tako da morate piti brez napenjanja.

Fiber izboljša vašo prebavo tako preprečuje zaprtje in pomaga telesu, da iz telesa in maščobe odstrani toksine. Tudi, povečati svojo sitosti, da bi se izognili uživanju dodatne hrane, v skladu z Koloradska državna univerza .

Druga prednost uživanja zelenih sokov je v tem, da v celoti izkoristite visoke ravni klorofila za naravno razstrupljanje telesa, izboljšate prenos kisika v telo in preprečite utrujenost, ugotavlja študija Fukuoka Inštitut za zdravstvene in okoljske znanosti .

Pomembno je, da teh sokov ne zlorabljate; Priporočljivo je, da jih jemljete enkrat na dan, zlasti zjutraj, da bi vam dali energijo, ki jo potrebujete za opravljanje vseh vaših dejavnosti.

Ne pozabite, da niso nadomestki, to pomeni, da morate jesti trdno hrano na običajen način, samo izogibajte se nasičenim maščobam ali junk hrani.

Video Medicina: Filmop Sprinter Plus Kit: napolnite ročaj in čistite (Maj 2024).