5 nizko kaloričnih prigrizkov

• Maj 18, 2024

Če ste načrtovali zabavo, morate razmisliti o vrsti hrane, ki jo boste ponudili, da bodo vaši gostje lahko uživali v ustih, ne da bi dobili težo. Ena ključnih živil na sestanku so nizko kalorična predjedi, saj bodo z njimi spodbudili apetit, ne da bi se kopičili maščobe.

Glede na Texas Heart Institute Najbolj zdrave prigrizke so tisti, ki jih postrežemo v majhnih količinah, kot so sveže sadje in zelenjava. Strokovnjaki zagotavljajo, da se je bolje izogniti predelani hrani ali tistim, ki so bogati s trans maščobami.

Da se ne boste počutili krive pri serviranju hrane ali uživanju hrane za zadovoljitev vaše lakote, vam predstavimo naslednjo fotogalerijo. In vi, ali poznate druge vrste nizko kaloričnih prigrizkov?

Sledite nam na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku in YouTube

Želite izgubiti težo? Prijavite se z nami in uživajte v novem orodju GetQoralHealth

Video Medicina: How To Make Beef Jerky - Oven vs Dehydrator - Interesting Results (Maj 2024).