Kako se v vašem telesu odraža stres?

• Maj 5, 2024

The stres razlaga se predvsem kot odziv posebno stanje organizma, za katerega je značilno preobremenitev , ki ustvarja a spremembe v čustvena stanja .

Sprva izraz stres Prvič je bila uporabljena v šestnajstem stoletju, skoraj tako, kot ga poznamo, in izvira iz grške besede Stringere, kar pomeni provoke stres .

Pravzaprav se običajno obravnava na poseben način stres v grlo , zato je povezana s pomanjkanjem Dihalna zmogljivost . Navedite, s katerim, zdaj skoraj vse terapije proti tej bolezni temeljijo na poučevanju ustreznega dihanje .

Razumem stres kot škodljiv dejavnik, ki vpliva na čustvene spremembe strokovnjaki opozarjajo, da lahko v naših nalogah proizvedejo večjo intenzivnost, zato lahko povečajo zmogljivosti in verjetnosti uspeha v različnih vidikih. Kaj vemo danes kot stiski .

Nasprotno, opozarjajo, da lahko škoduje tudi zdravju, osebnim odnosom, delu in splošni uspešnosti.

The stres pomeni a fizično in čustveno reakcijo kompleksno, v katerem so opredeljene tri faze:

1. Obstaja a reakcijo odziva na dejavnik. \ t stres , ki aktivira avtonomnega živčnega sistema .

2. Faza odpornost nastane, ko se telo aklimatizira in prilagodi faktorja. \ t stres .

3. Faza utrujenost : stres To traja dolgo časa in je kombinirano z drugimi dejavniki, ki lahko vodijo do bolezni.

Raziskave so pokazale, da stres pretirano je eden od dejavnikov, ki prispevajo k razvoju številnih zlo, oboje fizično kot čustveno , zato je zelo smešno, da asomatizacija , posledično s pomanjkanjem a sposobnost prilagajanja za to spremembe .

Ta zmogljivosti je normalni del priprave telesa konfrontacije ali za pobeg . Na primer, učencev razširjene, da se izboljšajo vizijo in slišati izostri mišice napeti so, da se odzovejo na izziv; srčni utrip in dihal povečati, tako da krvi izčrpano in hitro, da se poveča prihod kisika celicam in dajejo prednost zahtevam odgovorov nevarnosti.

Za to krvi usmerjene na prednostna področja, kot so srce , pljuč , ledvic , jetra , mišice velik in možganov . Takratne prednostne funkcije, na primer prebavo in promet periferne, se dramatično zmanjšajo.

Veliko jih je psihosomatske bolezni ki jih proizvaja stres ali ga sproži ali poslabša. Vendar pa je njegovo delovanje na prebavne bolezni nedvomno razjede , driska in zaprtje ; prehranske in presnovne ; motnje sklepov in mišic ; spolno in ginekološko ; poleg tega, da je sredstvo, ki sproži motnje psihiki , kar vodi do depresije .

Ko je stres akutno je, da pridemo do odziv kjer lahko proizvajate Hemoragične želodčne razjede ter težavekardiovaskularni . Medtem ko pri ljudeh z visokimi dejavniki tveganja lahko povzroči celo a srčni napad .

Vse te trpljenja se običajno tiho premikajo, ker kdo trpi, somatize na različne načine in na različnih delih telesa glede na svoje značilnosti. Veliko krat, ne da bi opazili, so simptomi ali dejavniki stres .

Video Medicina: STRES, KORTIZOL, NADLEDVIČNI ŽLEZI IN ŠČITNICA - KAKO HORMONSKO NERAVNOVESJE VPLIVA NA HUJŠANJE (Maj 2024).