• April 29, 2024

The cerebrovaskularne nesreče so eden od glavnih vzrokov smrti po vsem svetu, poraba. \ t tobak , ena prehrana nezdravo in pomanjkanje vajo , so dejavniki tveganja, povezani zsrčni napad možganov, poleg tistih, povezanih z načinom življenja, kot je nprhipertenzija in diabetes , ampak Kako zaznati možganski infarkt ?.

Glede na Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) 60% ljudi, ki trpijo možganski infarkt ne skrbijo pravočasno, kar povzroči, da ko je absorpcija kisika in hranilnih snovi v možganih prekinjena, povzročajo določeno invalidnost ali celo smrt.

Naučite se kako zaznati a  srčni napad možganov in poznavanje njihovih simptomov je lahko razlika med življenjem in smrtjo, zato jih delimo z vami:

7 znakov možganskega infarkta

• Slabost mišic Na obrazu ali celo prisoten paraliza obraza .

• Utrujenost Pojavi se le na eni strani telesa in je lahko na neki roki ali nogi.

• Zmedenost : Težko govoriti ali razumeti, kaj je rečeno

• Slabost vida Težko je videti z eno ali obema očesoma.

• Glavobol To je a bolečine brez očitnega vzroka

• Izguba znanja Lahko imate omedlevica .

• Težavnost ravnotežja.  Omotičnost , izguba koordinacije

Kako preprečiti možganski infarkt?

The srčnih napadov možganov in miokardni infarkt so resen zdravstveni problem po vsem svetu, vendar se jim je mogoče izogniti tako, da vložite nekaj časa in truda.

• Pustite tobak . Od prvih trenutkov, ko zapustiš cigare telo začne občutiti spremembo.

• Vaja Naredite nekaj telesne dejavnosti Vsaj 30 minut na dan bistveno zmanjša tveganje za srčni napad.

• Hranljiva hrana Jedite pet obrokov sadja ali zelenjave na dan in zmanjšajte vnos soli.

Ne pozabite, da če trpite hipertenzija , diabetes , hiperlipidemijo ali sedimentu Debelost Imeti morate ustrezen nadzor in zdravljenje bolezni, na ta način se lahko izognetesrčni napad možganov

Video Medicina: Kako s pravilno prehrano preprečiti (ponovno) možgansko in srčno kap? Jelena Dimitrijević (April 2024).