Če zobe ne operete 2 dni, se vam to zgodi

• April 26, 2024

Če ste eden tistih, ki si vzamejo čas, da si umijete zobe, ne le nekaj ur ... ampak dneve, lahko ogrožate zdravje zaradi slabega zadaha ali preprostih votlin, zato upoštevajte naša priporočila.

Zdravi zobje, zdravo telo!

Težave s srcem

Študija, objavljena v British Medical Journalu, razkriva, da imajo ljudje, ki redno čistijo zobe, do 70% več tveganja za srčne bolezni kot tisti, ki imajo vsaj dvakrat na dan dobro ustno higieno.

Diabetes

Obstaja povezava med parodontalno boleznijo (tisto, ki napade dlesni) in razvojem sladkorne bolezni tipa 2. Po analizi skoraj 10.000 ljudi 20 let, je Mailmanova šola javnega zdravja na Univerzi Columbia zagotovila, da ljudje Tisti, ki trpijo za parodontalno boleznijo, imajo dvojno tveganje za sladkorno bolezen tipa 2, kot tisti, ki imajo nizko stopnjo pojavnosti pri teh boleznih ali ki jih niso imeli.

Zaskrbljenost zaradi vaših zob in dlesni ni le v preprečevanju kariesa ali slabega zadaha; usta so portal splošnega zdravja telesa, «opozarja Ameriška akademija za parodontologijo

Bolezni ledvic

Ljudje, ki imajo parodontalne bolezni, kažejo več kot verjetno, da imajo kronično ledvično bolezen in visoko raven holesterola.

Za zdrave zobe

Očistite zobe dvakrat na dan z mehko ščetko.

Zobno ščetko zamenjajte vsake tri ali štiri mesece ali prej, če ščetine spremenijo obliko.

Uporablja zobno nitko in ustno vodo brez alkohola.

Obiščite minimalnega zobozdravnika enkrat letno.

Video Medicina: DIY Makeup Hacks! Makeup Tutorial with 10 DIY Makeup Life Hacks for Beginners (April 2024).