Zaženi maraton na dan

• Maj 10, 2024

Z namenom ustvarjanja svetovnega zavedanja o pomenu vajo in pustite za sabo sedeči način življenja boljša kakovost življenja, belgijski športnik, Stefaan Engels Predlagano je bilo 365 365 ur letno.

Engels je trenutni nosilec Guinnessov zapis , ki je oseba, ki je opravila največ maratonov. In da se ta športni ljubitelj zaveda prednosti, ki telesu omogočajo vsakodnevno vadbo. V zvezi s tem je pripomnil:

"Imate a srce in zdravega organizma , mnoge naše navade so odvisne. Star sem 48 let in se odločil, da bom dolgo nazaj izgubil 50 kilogramov, da sem sposoben in sem to storil.

Za Engels ni omejitev Vse je v odnosu ljudi. Zato povabite vse Mehičane, da se premaknejo in uveljavljajo drugačno spremembo v svoji teži, telesu in razpoloženju. Ko ljudje ohranijo svojo idealno težo, se počutijo bolje, bolj aktivni in budni.

Vabilo za javnost je od ponedeljka do nedelje, 11. septembra, da se pridružite skupinam za usposabljanje, da vodijo ali hodijo po kilometrih, ki jih želijo.

Spoznajte pot Engels

Ljudje, ki se želijo vključiti v te športne dejavnosti, za spodbujanje zdravih navad in zmanjšanje debelosti in prekomerne telesne teže, ki prevladujejo v Mehiki, lahko to storijo kadarkoli v štirih urah Engels teče vsak dan. Zbirna mesta so:

1. Ponedeljek, 6. september . Bosque de Chapultepec od 16.00 do 20.00.

2. Torek, 7. september . Viveros de Coyoacan vezje od 11.00 do 16.00.

3. Sreda 8. september . Viveros de Coyoacan vezje od 11.00 do 16.00.

4. Četrtek, 9. september . Viveros de Coyoacan vezje od 11.00 do 16.00.

5. Petek, 10. september . Viveros de Coyoacan vezje od 11.00 do 16.00.

6. Sobota, 11. september . Viveros de Coyoacan vezje od 11.00 do 16.00.

Video Medicina: K 15 Risto i Blazo diskutiraat za zeni (Maj 2024).