Glavobol sladoleda

• Maj 10, 2024

The glavoboli o glavobol Pogosti so pri ljudeh in seznam sprožilcev je zelo širok. Slaba prehrana, stres, spolna aktivnost lahko med drugim povzročijo glavobol; vendar ste vedeli, da je glavobol zaradi zaužitja sladoleda?

Strokovnjaki španskega združenja bolnikov z glavobolom (AEPAC) nam dajo nekaj namigov o "sladolednem glavobolu". Čeprav je zelo kratek (traja od nekaj sekund do pol minute), je zelo nadležno in intenzivno in bolečina se skoraj vedno pojavi v osrednjem delu čela. Nekaj ​​raziskav, ki so bile opravljene, kažejo, da jih trpi ena tretjina prebivalstva in da je veliko pogostejša pri tistih, ki trpijo zaradi migrene, kjer se odstotek poveča na več kot 70%.

Vzroki za sladoledni glavobol

Začetni vzrok je jasen: to je posledica zmanjšanja temperature tkiva v ustih (streha ust in da se lahko dotaknemo z dvigom jezika). Zdaj, pomislite strokovnjaki AEPAC, da je vzrok jasen, ne pomeni, da je mehanizem, ki ga proizvaja. Trenutno obstajata dve teoriji, ki povezujeta to znižanje temperature z glavobol

Znižanje temperature v ustih povzroča a draženje živcev imenuje trigeminal in to povzroča napoteno bolečino v čelu. To pomeni, da čeprav je izvor bolečine v ustih, se v resnici zazna v čelu.

Ta spust povzroča stimulacijo živcev, ki vodi v spremembo stopnje krčenja krvnih žil v možganih. Te žile se raztezajo in povzročajo glavobol. To bi pojasnilo, zakaj je glavobol zaradi sladoleda pogostejši pri ljudeh, ki že imajo migreno.

Pravna sredstva, da se temu izognete

Znanstveniki pravijo, da je zdravilo zelo preprosto: izogibajte se padcu temperature nebo . To je mogoče doseči na več načinov:

1. Ko jedete hladno hrano, jo poskusite obdržati na tleh ust in preprečiti, da bi se dotaknila okusa
2. Če je to neprijetno, poskusite z jezikom dotikati jezik takoj po tem, ko je hrana to storila. Na ta način hitro segrejemo območje in preprečimo padanje temperature
3. Če morate jesti hladno hrano, počasi počasi. Nedavna je pokazala, da so tisti, ki so počasneje uživali sladoled, manj verjetno imeli glavobol.

Video Medicina: My stroke of insight | Jill Bolte Taylor (Maj 2024).