Da ga dam!

April 29, 2024

Ali ste mislili, da je odhod na plažo izgovor za prenehanje gibanja? Zelo ste narobe, obstajajo lahke vaje na plaži ki so zelo učinkovite in zabavne.

S tem se ne boste le počutili srečnejši in bolj sproščeni, ampak tudi spali maščobe in tonirate svoje telo v lepem in navdihujočem okolju.

Tudi v pesku imate boljše oblazinjenje in večjo podporo v letu 2007. \ t spoji , zato se izogibajte poškodb v telesu, pokaži intervju za GetQoralHealth, Keiji Yoshiki, trener fitnesa.

Razvedri se, edina stvar, ki jo potrebuješ vadba na plaži To so čevlji za plažo ali tenis, ki ustrezajo vašemu tipu odtisa.

Da ga dam!

Kasač ali pohod v pesek

Video Medicina: MARKO MANDIC - RAMDAGADAM feat. VOJKE [Djans] (OFFICIAL VIDEO) (April 2024).

Zdrav način življenja, zdravje, prehrana, dobro počutje, spolnost

Prejšnji Članek

Naslednji Članek

Sorodni Članki

telesne dejavnosti

Kako izgubiti težo v nogah?

April 2024

Tanke in urejene noge so zelo privlačne, a kako učinkovito izgubiti težo?Izgubljanje telesa pomeni, da boste tudi v nogah izgubili težo in da bodo vaše noge videti naravne in zdrave.Noge so eno od...

telesne dejavnosti

Ne zmanjšujte zmogljivosti: pijte vodo

April 2024

Mariana Carballido, strokovnjak za prehrano, pojasnjuje za GetQoralHealth da dehidracija je eden od glavnih vzrokov za. \ t utrujenost med vajo, čeprav ga je mogoče preprečiti. Ne zmanjšujte...