• April 29, 2024

Ali ste imeli občutek, da ste spali in se zbudili utrujeni, izčrpani ali brez moči? To stanje je običajno začasno in je lahko povezano z različnimi vzroki kot dan Stresno, presežek delo, preveč vadbe, pomanjkanje spanja, med drugim.

Glede na Christian Leiva, medicinska direktorica Medicinskega multidisciplinarnega centra Qenti v Córdobi, Argentina, pravi, da je občutek pogrešam energije, izčrpanosti ali odpornosti ni povezana s potrebo po spanja ali z ravnodušnostjo, da se ne zanima ničesar.

Običajno je vzrok običajno slog od življenje, neuravnotežena prehrana, sedeči način življenja, slabe navade spanja, kajenje in alkoholizem. Utrujenost je fizični in psihološki simptom, ki mora trajati več mesecev, da je kroničen in ni izoliran pojav, pravi specialist.

Ne morete več! Tukaj je vzrok ...

1. Depresija

Strokovnjaki Psihiatrične službe in Fibromyalgia enote univerzitetne bolnišnice Vall d'Hebron v Barceloni v Španiji potrjujejo, da je utrujenost tesno povezana z depresijo in da jo lahko na splošno zamenjamo, ker je vztrajna.

Video Medicina: and then we'll be okay (April 2024).