• April 30, 2024

Včasih ne merimo, kaj lahko naredimo po a ljubezen odmor . Pred nekaj dnevi se je 35-letnik iz Nuevo Leona odločil amputirajte penis ne morejo premagati opustitve svoje žene. Po njegovih sorodnikih je bil depresiven .  

Brez dvoma smo vsi doživeli žalost konca romantične zveze in čeprav smo se ukvarjali z njimi razpok Običajno ne dosežejo amputacije naših dragocenih organov, včasih pademo v neugodno vedenje.

Ogledate si lahko tudi: Kaj morate storiti po prekinitvi ljubezni!

Glede na a študija r raziskovalci Lucy Brown in Helen Fisher razpok To je podobno okrevanju od odvisnosti. Zakaj? Očitno naši možgani sproščajo dopamin, ko vidijo ljubljeno osebo. Torej, ko je ta stik prekinjen, naši možgani hrepenijo po svoji prisotnosti kot odvisnik, ki hrepeni po drogah.

Na srečo, po isti študiji, nam tudi naši možgani poskušajo pomagati, da se počutimo bolje z uravnavanjem naših čustev in zaviranjem našega impulzivnega vedenja. Kaj ne storiti po premoru?

Vidite lahko tudi: 5 vzrokov za prekinitev razmerja

Izogibajte se takšnim obsesivno-kompulzivnim vedenjem

1. Nehaj zalezovati svojega bivšega. Ne dobite na svoj Facebook, ne vidite njihovih fotografij in ne hodite na mesta, ki vas spominjajo. Ni treba posebej poudarjati, vendar ne kličejo in ne pošiljajo sporočil. Če to storite, boste verjetno sproščali dopamin in se počutili še slabše, ko bo učinek prešel.
2. Ne idealizirajte odnosa. Ne pozabite, zakaj so se razšla in kaj vam ni bilo všeč. To je lahko pravi čas za analizo vzorcev v vaših odnosih in prenehanje padanja v njih. Učite se iz svojih napak in uporabite tisto, kar ste se naučili v vašem naslednjem odnosu.
3. Ne zaklenite se v hišo, da bi jokali ali pojedli liter sladoleda. Pojdi na jogo ali na kavo s prijateljem. Zaželeno je, da se pritožite, vendar obstajajo omejitve za vse in bolje, če naredite nekaj, kar vas moti, ne pa, da se ga spomnite.
4. Ne poskušajte biti njen prijatelj takoj. Dejstvo je, da študija Univerze v Oaklandu kaže na narcistične in psihopatske težnje pri ljudeh, ki želijo biti prijatelji s svojimi bivšimi. Resnica je, da bo biti blizu njega težje, kot ste pozabili.

Najprej, če menite, da ne morete premagati razpok ljubi, išče pomoč prijatelja ali zdravstvenega delavca. The depresije To je resna stvar, ne pozabite kaj ne storiti po premoru in se izogibajte, da bi prišli do skrajnosti amputirati naše spolne organe .

Ker si prebral to ...

Odstranjuje pline s pečenico

5 stvari, ki jih po vadbi ne smete storiti

5 spolnih stvari, ki jih pridobite, če ste samski

Video Medicina: Ne poslušaj negativnih informacij (April 2024).