Komplet prve pomoči za počitnice

Prazniki so prispeli in morate imeti vse, kar je pripravljeno, da imate čudovit čas. Za to ne potrebujete super kovčka, potrebujete le lepotni komplet, ki vključuje osnovne izdelke, ki zagotavljajo vaše počitnice brez neprijetnih presenečenj. GetQoralHealth priporoča naslednje možnosti.

1. Krema za sončenje: Krema za sončenje je osnovna zahteva pri dolgotrajni izpostavljenosti soncu. Prvi dan se namoči deset minut in postopoma povečuje vsak dan, dokler ne dosežete želene barve. Izogibajte se izpostavljanju med 11:00 in 16:00, saj so to največje možno sevanje. Za zaščito pred soncem uporabite zaščitni filter z najmanj 30%.

2. Sončna očala: Poleg tega, da izgledate v modi, zaščitite oči UV žarki odboji in intenzivne luči; dejavniki, ki zelo škodujejo. \ t roženico in mrežnica . Z uporabo vaših najljubših sončnih očal zmanjšate tveganje trpljenja katarakte , poškodbe v. \ t roženico , mrežnica in kristalinično , poleg tega konjunktivitis ali drugih pogojev.

3. Repelent: Če ne želite priti s svojim telesom, polnim ugrizov komarjev ali drugih žuželk, je to osnovno, kar ne bi smelo manjkati v kovčku. Če je že srbenje, lajša srbenje in bolečine mešanje kisa in amoniaka. V skrajnem primeru pojdite k zdravniku.

4. Antiperspirant: Tudi če greste na počitnice, ne pozabite vedno dobro vonjati, še posebej, če je vaš potenje pretiran in ima neprijeten vonj. Če obiščete zelo vroče mesto, kontrolirajte znoj tako, da vsaj dvakrat na dan operite pazduhe z vodo in nevtralnim milom.

5. Vodoodporna ličila: Izogibajte se videti kot klovn na sredini bazena z uporabo ličila, eyelinerja, maske in nepremočljivega sijaja. Ne pretiravajte z ličilom, ne pozabite, da je idealen naraven in preprost make-up, ki vam omogoča, da izgledate urejeno, vendar brez pretiravanja.

Pripravite komplet za zdravila lepoto in uživajte v teh počitnicah. Ne pozabite vključiti velikega nasmeha v svoj kovček, da lahko uživate v teh dneh počitka.


Video Medicina: ENG SUB |《人不彪悍枉少年 When We Were Young 2018》EP02——侯明昊、萬鵬、張耀、代露娃 (Maj 2024).