• Maj 15, 2024

Mit! Če ne opravite sedenja, vam to ne pomaga ravno trebuh Ta vrsta lokalizirane vadbe ne zmanjšuje centimetrov, temveč samo krepi mišice, pravi Rodrigo Ramírez, strokovnjak Univerza v jezerih, v Čilu .

Zakaj? The študija predlaga, da maščobno tkivo (telesna maščoba) istočasno gori v različnih rezervoarjih, kjer se akumulira; če pa kombinirate to gibanje z ravno držo med hojo po pisarni ali ulici, se bo "trebuh" zmanjšal.

Nega = Trpljenje

Čeprav je njena porazdelitev v organizmu splošna, \ t maščobno tkivo Akumulira se v večji količini v dlaneh, podplatih in okoli trebušnih organov.

Da bi se poslovili od slednjih, so mi prijatelji rekli, da vam Lola daje nekaj "skrbi", ki vam bo dala ravno želodec. Preverite videoposnetek!

Izven estetike

2, 6 milijonov ljudi umre zaradi debelosti in prekomerne telesne teže, pravi Svetovna zdravstvena organizacija. Ker se delovanje krvnih žil zmanjšuje zaradi nakopičenih maščob, kaže Univerza Johns Hopkins.

Video Medicina: Šparglji - zasaditev brez prekopavanja, nega in obtrgovanje - Vrt Obilja EP10 (Maj 2024).