Ključi so bolj pozitivni
April 2024
Vsak zvok intenzivno kot glasba, smrčanje med spanjem ali delovanje strojev je lahko izjemno nadležno in razdražljivi, ko pridejo do motenj komunikacijo ki jih delimo z drugimi ljudmi.
A hrupa lahko je nadležno za vaše intenzivnosti in občasno, ampak tudi zaradi odnosa do njega. Med dan redko se lahko počutimo moteni s poslušanjem zvoke okoli 55 decibelov enakovredne tistim iz pogovor . Vendar pa za. \ T noč do. \ t šepet lahko je dražilno in nas izzvala nespečnost .
The hrupa je katera koli zvok naj bo neprijetno za človeka, razlaga zdravnik Santiago Jesús Pérez Ruiz , od Center za uporabne znanosti in tehnološki razvoj (CCADET) UNAM .
Velike mestih nenehno izpostavljeni mestnega hrupa izdelka tranzita vozil ali letal, \ t dela javno ali dejavnosti skupnosti, v kateri živite, delate ali se družite.
Eden od posledice izpostavljenosti hrupa je izgubo trajno avdicija , po daljšem obdobju izpostavljenosti ravni hrupa, ki je večja od. \ t 85 decibelov , enakovreden hrupu, ki se ustvari industrijske delavnice .
Če po razkritju ni počitek slišati v tihem okolju, s povišanjem praga izgube avdicija bo nepovraten, potrjuje. \ t zdravnik Pérez Ruiz
Nekateri učinki nevropsihološko kar nas povzroča, je hrup stres , izguba. \ t spanja in utrujenost . Poleg tega lahko naš organizem doživi povečanje srčnega utripa krvni tlak , zoženje krvnih žil, nenormalno izločanje hormonov, mišična napetost in razjede .
Za zaščititi na zaslišanju zdravnik Pérez Ruiz priporoča zmanjšanje ravni zvoka stereo in televizijo , se izogibajte virov hrupa, se izogibajte uporabi rog in uporabo ščitniki za sluh . Ne izpostavljajte se!
Če želite izvedeti več informacij, preverite to:
Uspešno premagajte odvisnost od drog
Kako vpliva sindrom izgorelosti