Ali estrogeni povzročajo široke boke?

• April 27, 2024

Poleg naših želja, estetskih posegov in lepotnih tretmajev so hormoni edini, ki na koncu določajo značilnosti našega telesa. Primer estrogena, ki določa porazdelitev maščobe, daje ženski svojo reprezentativno silhueto: široke prsi in boki.

Ti hormoni poleg tega, da povzročajo kopičenje maščob na določenih delih telesa, lahko povzročijo, da se poveča in da je težko odpraviti, kot je to v primeru kolkov in stegen.

Študija, ki jo je izvedla Univerza New South Galeras Avstralije ugotavlja, da je to zato, ker estrogen zmanjša sposobnost telesa, da po jedi porabi kalorije, ki postane shranjena maščoba.

Ženske imajo med 6% in 11% več telesne maščobe kot moški. Specialist, Anthony O Sullivan vodja raziskave poudarja, da je to posledica biološkega dejstva, ki je del življenja večine žensk: imeti otroke.

Žensko telo se od rojstva do tega trenutka pripravlja, in sicer s širjenjem bokov in shranjevanjem energetskih zalog.

Raziskava, ki jo je objavila revija Pregledi debelosti kaže, da estrogeni vplivajo na oksidacijo maščobnih kislin, ki se pojavi v jetrih po obroku. To pojasnjuje, zakaj imajo ženske več maščobe kot moški, ki v mnogih primerih zaužijejo višje kalorije.

Vendar estrogen ni vzrok za debelost, zato je sistem shranjevanja energije bolj učinkovit.

Možnost ohranitve telesa v dobrem stanju in njegova teža je uravnotežena prehrana, poleg tega, da svojim navadam dodate rutinsko vadbo.