Ali prevladujejo vaše čustvene rane?

• April 29, 2024

Včasih mnogi od nas ne govorijo, kar resnično mislimo, vendar so naše rane protagonisti vsega, kar izražamo. Toda kako se odkrijejo čustvene rane, da se temu izognejo? Prepoznajte jih s temi ukrepi:

1. Z drugimi smo agresivni
2. Drugemu povzročamo bolečino, s kaznivimi dejanji, slabimi obrazi, žalitvami, devalvacijami
3. Izgubimo samokontrolo in rečemo škodljive besede, ki škodijo našemu medsebojnemu odnosu
4. Zapiramo vrata, da smo nevljudni

Če se nam to brez dvoma dogaja, govorijo o naših čustvenih ranah za nas. Torej je potrebno, da ga odstranimo in vzamemo strup, tudi če ga boli.

Odstranite nabrane in dovoljene, čeprav verjamemo, da ni zdravila za zdravljenje naše bolečine, nam druga oseba pomaga, so ključni za premagovanje bolečine, kot tudi naslednje korake, ki so pojasnjeni spodaj:

Zelo pozitivno je, da pred presojo drugih, razmišljanja, ki govori, to pomeni, če oseba ali njegove poškodbe, razumeti in mu pomagati premagati svojo bolečino.

Tudi, ugotovite, če vaše besede uničijo namesto gradnje, če bolijo namesto tolažbe, če so polne žolča in ne medu ... ste zagotovo poškodovani. In vi, si upate priznati in poskusite ozdraviti svoje čustvene rane?

Sledite nam na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku in YouTube
Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami
 

Video Medicina: J. Krishnamurti - Saanen 1985 - Public Talk 4 - Beauty is the quiet of the self forgotten (April 2024).