Vodena meditacija za otroke

• April 29, 2024

The vodena meditacija za otroke je vse pogostejša praksa v Sloveniji šol javni in zasebni, ker njihovi učinki vplivajo na obnašanje od študentov .

Vendar učite najmlajše meditirati Ponavadi je to izkušnja, ki se začne doma. V primeru. \ T šol skupine otrok meditirati enkrat ali večkrat na teden strpni z drugimi in manj živčen , ki omogoča boljše uspešnosti in sobivanja .

The meditacija je med drugim sredstvo, ki nas vodi k zmagi vesti . Zato v intervjuju z GetQoralHealth , strokovnjaki Dhyan Gulistan in Nirdosh Eidels , razložijo, kako naj postanejo del vašega življenja:

V primeru otrok,. \ T meditacija To je orodje, ki vas lahko spremlja v vaši pustolovščini, da odkrijete svet in sprejmete prave odločitve, ki bodo zaznamovale vsako stopnjo vašega življenja.

Aktivna meditacija je sestavljena iz vodenja malih skozi refleksijo. In že od 6 do 7 let lahko že izvajajo takšno meditacijo, katere cilj je razviti sposobnost opazovanja sebe in dozori naravno skozi a vesti in razmislek o njihovih čustva .  

Video Medicina: MEDITACIJA ZA OTROKE: ČAROBNI GOZD ZA LAHKO NOČ (Cristy in Mihael Žmaha (April 2024).