• Maj 9, 2024

Debelost je problem, ki presega estetiko, je bolezen, ki se v naši državi povečuje (v skladu z zadnjim poročilom o Združenih narodov 70% mehiških odraslih ima prekomerno telesno težo), kar povzroči invalidnost in smrt.

Pospešeno povečanje debelosti in prekomerne telesne teže, zlasti v zveznem okrožju, začenja zaskrbljujoče. Za vodjo sekretariata. \ T Zdravje (SSA), Mercedes Juan López, opozarja, da bo, če se bo povečanje tega stanja nadaljevalo, njegova pozornost v zdravstvenem sektorju leta 2017 predstavljala 101 milijarde pesosov.
 

Debelost se povečuje!

Vlada je spodbujala različne ukrepe za preprečevanje naraščanja debelosti v državi; vendar pa so te zastarele, saj se ta epidemija pospešeno razvija. Kljub temu, kakšni so dejavniki, zaradi katerih pridobivamo na teži in ali se lahko spremenimo, da bi se izognili boleznim, kot so hipertenzija ali diabetes?

1. Predelana hrana Poročilo Organizacija Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo (FAO) pojasnjuje, da tako predelovalci hrane kot supermarketi hitro rastejo v številnih državah v razvoju. Te sodobne trgovine nadomeščajo tradicionalne medije in povečujejo razpoložljivost predelanih in pakiranih živil, kar lahko prispeva k problemom debelosti in prekomerne telesne teže.

2. Ne izvajamo. Sekretarka Zdravje zveznega okrožja, Armando Ahued, poudarja, da 70% prebivalstva, starejšega od 27 let, čeprav si prizadevajo za odprtje prostorov za fizične dejavnosti, ne vzame časa za vadbo.

3. Brez teh pijač hrana ni enaka? Juan Rivera, direktor Centra za prehransko in zdravstveno raziskovanje na Nacionalnem inštitutu za zdravje Mehike, Navaja, da so stopnje uživanja brezalkoholnih pijač in sladkanih pijač v Mehiki presenetljive. Povprečni mehiški pije 163 litrov sladkih pijač na leto, to je skoraj devet pločevink soda na teden.

4. Hitra hrana. Pomfrit, pica ali hrenovke so živila, ki nadomeščajo tradicionalna živila, kot so tacos, vendar je njihova hranilna vrednost nizka in kalorična je zelo visoka.

5. Prevozno sredstvo. Urbanizacija je dejavnik, ki je vplival na velika mesta pri ustvarjanju problema prekomerne telesne teže, pravi Gina Gomez, strokovnjak za prehrano in vodja Center za usmerjanje hrane.

Imamo več prevoznih sredstev in hodimo manj. Poleg tega, preden so bile v dejavnosti vključene fizične napore; zdaj so sedeči, zdaj smo še vedno statični v pisarni, pred zaslonom.

Povečanje debelosti je mogoče nadzorovati, če se ljudje zavedajo spreminjanja svojih življenjskih navad. Vaša kakovost življenja je v vaših rokah, ne pozabite!

Video Medicina: Anketa: Je li se povećala potrošnja grijanja zbog 'debelih' minusa? (Maj 2024).