Vitamin D preneha kaditi

Če iščete naravno alternativo za prenehanje kajenja, bi lahko bila dobra možnost vitamin D je pokazala, da ima zaščitni učinek proti učinkom kajenja na funkcijo pljuč, so pokazale študije, objavljene v. \ t American Journal, od. \ t Ameriško združenje za respiratorno, torakalno in kritično medicino .

Pomanjkanje vitamin D je povezana s slabšo pljučno funkcijo in hitrejšim zmanjšanjem pljučne funkcije pri kadilcih skozi čas, pojasnjuje Nancy E. Lange, glavna avtorica in raziskovalka laboratorija Channing, bolnišnice Brigham in ženske bolnišnice v Bostonu , kar lahko vpliva na tiste, ki želijo prenehati kaditi.

Ti ugodni učinki za prenehanje kajenja so lahko posledica protivnetnih in antioksidativnih lastnosti, ki vplivajo na delovanje pljuč in ščitijo pred oksidacijo, ki jo povzroča tobačni dim.

"Ugotovili smo, da je dovolj vitamin D (opredeljena kot serumska koncentracija vitamina D> 20 ng / ml) je imela zaščitni učinek na pljučno funkcijo in stopnjo zmanjšanja dihalne sposobnosti pri kadilcih, pravi Lange.

Vendar, kljub temu, da vitamin D Ker je to eden od antioksidativnih vitaminov, je pokazal zaščitno učinkovitost pljučne funkcije, jo vstavil v neko terapijo za prenehanje kajenja, je treba preučiti z več pozornosti. Poleg tega naj bi se te študije razširile tudi na druge dejavnike, ki jo poškodujejo, kot je onesnaževanje okolja.

Čeprav je prišlo do napredka zaradi škode, ki jo povzroča tobačni dim, trenutno ni boljšega načina za zaščito pljuč, kot da bi prenehali kaditi, pravi. Alexander C. White MS, dr. Med., Predsednik Odbora ameriške torakalne družbe Tobak v akciji.


Video Medicina: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology (Maj 2024).