• Maj 5, 2024

Če iščete tanjše in napeto telo, potem kurjenje maščob .

Študija American Journal of Clinical Nutrition razkriva, da ima kumara velike zdravstvene koristi; Njena hranilna vrednost je zgoščena v lupini in zagotavlja 100 kalorij v 100 gramov.

Iz tega razloga lahko kurjavo opečete. Je odličen diuretik, olajša odstranjevanje tekočin in odpravlja vnetje.

Če ga jeste trikrat na dan, lahko začnete opazovati spremembe v telesu, če pa ga vključite tudi v pijačo, bodo rezultati še hitrejši.

Gorijo maščobe s kumaricami s tema dvema receptoma, ki ju predlagamo spodaj.

Pijte 1

Sok dveh limon

Kumare

Skodelica ledenih kock

Zmešajte sestavine in pijte na prazen želodec in uživajte v njegovih koristih. Ta pijača ni priporočljiva pri ljudeh, ki imajo razjede, ledvične kamne in težave z mehurjem.

Pijte 2

1 kumare

1 grozd peteršilja

1 limona

Prugasti ingver

1 kozarec z vodo

Zmešajte vse sestavine in popijte na prazen želodec. Strokovnjaki priporočajo, da se pitje pije 7 dni, da se optimizirajo njegovi učinki.

Gorijo maščobe s kumaricami vendar ne pozabite vsak dan narediti 30 minut kardiovaskularnih vaj, da bodo rezultati spektakularni.

Ker si prebral to ...

Najhujši sovražnik ženske je druga ženska

Sok zmanjša vnetje trebuha in očisti debelo črevo

Slavne osebe, ki so goljufale svoje partnerje, vendar so jih na koncu opustile

Živila z matcha čaj, ki vam pomaga izgubiti težo

Video Medicina: Ballata - pijte 1/2 (Maj 2024).