Katera živila so učinkovita pri zmanjševanju debelosti?

• April 29, 2024

Na svetu trpi 1,9 milijarde ljudi Prekomerna teža in Debelost . Ta situacija prižge rdeče luči, saj se vsako leto primeri povečujejo in je koren kroničnih in smrtonosnih bolezni. Za preprečiti to pandemijo, kličejo strokovnjaki uživanje hrane za izstopite od teže .

"Temeljni vzrok za. \ T Prekomerna teža in Debelost je neravnovesje med kalorij porabijo in porabijo. Danes naš hranjenje je hiperkalorično , revne z vitamini, minerali in mikrohranili, "opozarja Svetovna zdravstvena organizacija .

Da kliknite spodaj, da ugotovite, kaj hrane več učinkovito za boj Debelost .

The Debelost je bolezen, ki se vsako leto poveča, le Mehika ta številka poveča za 2% na leto, čeprav jo je mogoče preprečiti hrane bogata z vodo, vlakni, vitamini, beljakovinami in minerali, pa tudi vajo redno