• Maj 1, 2024

Trebušna slinavka je odgovorna za izločanje encimov, ki uravnavajo raven sladkorja in pomagajo pri prebavi, vendar so vaše prehranjevalne navade naenkrat slabe, vaše telo dekompenzirano in nastanejo težave, ki poškodujejo trebušno slinavko.

Endokrinolog Carlos Alberto Antillón nam je za GetQoralHealth povedal, da čeprav sladkorna bolezen tipa 1 (kjer je trebušna slinavka prizadeta in proizvodnja insulina), ni mogoče preprečiti, vendar jo je mogoče zaznati in zdraviti.

Ogledate si lahko tudi: Zdrave navade za nadzor vaše telesne teže

Zato pojasnjujemo tri dejavnike, ki povzročajo nepravilno delovanje trebušne slinavke:

1. Ne skrbite za trigliceride ali zaužitje sladkorja

Visoka raven trigliceridov poveča možnost pankreatitisa. Za to morate redno izvajati preiskave krvi za merjenje ravni sladkorja v krvi in ​​maščobe.

2. Pijte soda in jejte preveč

Presežek sladkorja poškoduje ledvice in trebušno slinavko, medtem ko zaužitje hrane brez zmernosti podpira rak trebušne slinavke. Bolje je vključiti sadje in zelenjavo v prehrano.

3. Odvisnost od tobaka in alkoholizem

Po podatkih American Cancer Society te navade vodijo v razvoj raka trebušne slinavke. Prekomerno uživanje alkohola lahko pripomore tudi k nastanku pankreatitisa.

Uravnotežena prehrana, telesna vadba in na splošno izvedba bolj zdravega načina življenja so najboljše, kar lahko storimo, da se izognemo tem boleznim.

Ker si prebral to ...

Najhujši sovražnik ženske je druga ženska

Sok zmanjša vnetje trebuha in očisti debelo črevo

Znane osebnosti, ki so goljufale svoje partnerje, vendar so jih na koncu opustile

Živila z matcha čaj, ki vam pomaga izgubiti težo

Video Medicina: Red Tea Detox (Maj 2024).