5 prednosti črevesnih bakterij

• April 27, 2024

Ste se kdaj spraševali: kakšne so dobre črevesne bakterije? Številne študije kažejo, da ima ta vrsta flore v organizmu številne prednosti, saj jih lahko nadzorujejo Debelost , apetit in bolezni diabetes . Spoznajte svoje prednosti!

1. Novo zdravljenje proti debelosti. Študija, objavljena leta 2006. \ T Zbornik Nacionalne akademije znanosti kaže na to, da se je imenovala bakterija A. muciniphila Lahko je ključnega pomena za razvoj novih zdravil proti debelosti.

V študiji so raziskovalci ugotovili, da imajo miši s tem stanjem zelo nizko stopnjo teh bakterij. Z zagotavljanjem prebiotiki Ravni bakterij so narasle in zabeležile spremembo vnetja in odpornosti proti insulinu.

2. Nadzor apetita Japonska študija, objavljena v februarski številki Apetit To nakazuje, da se gibanje navzgor in navzdol nekaterih vaj, kot je skakanje z vrvjo, prekine s ciklom uravnavanja hormonov apetita.

Vaja, ki vključuje vertikalno gibanje, lahko zavira lakoto bolj kot drugo gibanje, so dejali raziskovalci, saj povzroča večjo črevesno spremembo, ki lahko spodbudi zatiranje apetita, ki se ponavadi pojavi pri vadbi.

3. DRazvoj diabetesa. Preiskava je bila objavljena v reviji Znanost predlaga, da se lahko črevesne bakterije uporabijo za blokiranje razvoja sladkorne bolezni pri otrocih, ki imajo visoko genetsko tveganje, da bi jo trpeli.

4. Izboljša rast pri otrocih. Glede na informacije, objavljene leta 2006. \ T Huffington Post, Norveški raziskovalci opozarjajo, da obstaja razmerje med stopnjami rasti dojenčkov in specifičnimi vrstami bakterij, ki naseljujejo prebavila.

5. Pospešuje hujšanje Raziskovalci Univerza Harvard in splošna bolnišnica Massachusetts (MGH) so pri miših, ki so bile operirane, jemale črevesne bakterije želodčni obvod in so bile dane pri drugih debelih miših. S tem smo v debelih miših ustvarili pospešeno izgubo teže.

Študija je objavljena leta 2006. \ T Znanost Translational Medicine ugotavlja, da operacija želodčnega bypassa moti mikrobe v črevesju in sproži pospešeno izgubo teže; vendar pa avtorji še vedno nadaljujejo študijo za identifikacijo specifičnih bakterij.

Z vsemi temi študijami boste opazili, kako pomembno je ohraniti dobro črevesno floro, vendar ne pozabite pridobiti dobrih higienskih navad, da se izognete spremembam z okužbami ali boleznimi. In vi, kako skrbite za vaše črevesne bakterije?
 

Video Medicina: Naravna pomoč pri pomlajevanju oz. v antiage medicini; Manca Cvetko (April 2024).