• Maj 3, 2024

Leto ni zaman za noben del našega telesa, celo za vagino in vulvo, ki pri vsakem hormonskem procesu (puberteta, nosečnost ...) trpijo zaradi sprememb ...

Spremembe, ki so, če jih jemljemo interno, manj opazne, vendar niso pomembne; primeri, ki se pojavijo med menopavzo.

"Tvoja vagina ne pije, veš"

Poleg "umika" obdobja, ki je posledica zmanjšanja ravni estrogena. Najbolj očitne fizične spremembe v videzu ženskih genitalij so:

1. Videz sivih las v sramnih dlakah in zmanjšanje debeline
2. Izguba podkožne maščobe v velikih in malih sramnih ustnicah
3. Atrofija vaginalne sluznice (40% žensk, po 50 letih doživlja ta problem, ki ga spremljajo simptomi, kot so draženje, pekoč občutek, zmanjšan pretok, bolečine med spolnim odnosom ... po podatkih Mednarodne družbe za menopavzo)
4. Povečanje pH nožnice se poveča in s tem verjetnost okužb v urinarnem traktu.

Kaj je mogoče storiti?

Čeprav je staranje neizogiben del življenja, obstajajo nekatere možnosti, ki lahko ohranijo našo vulvo in vagino v dobrem stanju.

Za začetek moramo izvajati Keglove vaje; prostovoljno krčenje, ki je namenjeno krepitvi mišic medeničnega dna.

Uporabite lahko tudi hormonske kreme za obnovitev vaginalnega tkiva, vendar jih mora predpisati zdravstveni strokovnjak.

Da bi preprečili spolnost, da bi postala "muhasta", so maziva na vodni osnovi odlične zlitine. Poskusite in se ne bojte svoje vagine, saj je to naš najboljši prijatelj!

Ker si prebral to ...

Zakaj so ljudje s tetovažami privlačni?

Kako dolgo traja menopavza in kateri so njeni prvi simptomi

Najnevarnejša oprema v telovadnici

Koristi od ovsena posta ... Bili boste očarani!

Video Medicina: Resident Evil 7: Biohazard - Gameplay - Part 1 - IT'S FRICKIN' TERRIFYING! (Maj 2024).