Prehrana pri bolnikih s HIV
April 2024
Brez dvoma se lahko zgodi nepričakovane stvari v novem letu Postavite svoj svet na glavo, zato bodite previdni in se sprostite.
Študija, ki jo je izvedel. \ T Center za nadzor stresa in anksioznosti v Madridu , kaže, da božično obdobje in vstop novega leta pomenita splošno povečanje stresa.
Ta pritisk je posledica družbenih obveznosti, nakupov in gospodarskih razmer, zato je bolje vzeti stvari počasi.
Danes delimo nekaj dogodkov, ki se lahko zgodijo več ur, preden prejmete novo leto, in vam ni treba izstopiti iz nadzora:
Da, kot ste brali. Dejstvo, da izgubljamo stik s prijatelji in ljubljenimi z mobilnimi aplikacijami, ustvarja tesnobo in slabo razpoloženje.
Ne dovolite, da vam napaka WhatsApp ali katero koli drugo komunikacijsko orodje uniči noč.