Post poveča tveganje za srčni napad

• April 27, 2024

Ni enako, da preskočite prvo hrano kot kateri koli drug obrok dneva, ker nimajo zajtrka 30% poveča tveganje za koronarno bolezen srca pri moških, še posebej, da trpi miokardni infarkt, razkriva študijo, objavljeno v reviji Kroženje, od. \ t American Heart Association .

Glede na Leah E. Cahill, glavni avtor , pojasnjuje, da je v skladu s to študijo, uporabljenih za več kot 27 tisoč ljudi v Združenih državah Amerike, v 16 letih, kaže, da več kot 1500 moških predstavil epizod miokardnega infarkta, ki so imeli kot navado post .

Zaradi pomanjkanja hranil nimajo zajtrka , telo mora pridobivati ​​energijo prek drugih mehanizmov, na primer z uporabo maščob iz drugih mest, kar je bolj škodljivo za zdravje srca in ožilja, pojasnjuje specialist.

Medtem ko raziskovalci iz Šola za javno zdravje Univerze Harvard meni, da še vedno primanjkuje znanstvenih dokazov o učinkih. \ t post pri odraslih ", ki so prav tisti, ki vse pogosteje začnejo dan brez prehranskega prispevka, so številne študije pokazale, da ta trend vodi do zdravstvenih težav srca in ožilja, kot je miokardni infarkt.

V tem smislu, Julián Villacastín, vodja enote za aritmijo in direktor kardiovaskularnega inštituta klinične bolnišnice San Carlos v Madridu , pojasnjuje, da tisti, ki se ustavijo zajtrk , so ljudje, ki imajo slabši kardiovaskularni profil; to pomeni, da predstavljajo višje ravni maščobe in visok holesterol .

Obstajajo različni vzroki, ki odvzamejo osebo zajtrk , kot je stres, predvsem med mladimi, pa tudi njihov profil se poslabša zaradi. \ t post detonira, da kadijo več, dodajo, da delajo polni delovni čas, malo spijo, pijejo alkohol in imajo malo časa za telesno dejavnost.

Na ta način strokovnjaki krepijo idejo, kako temeljno je zajtrk ker ne zmanjšuje le tveganja za miokardni infarkt, ampak tudi zmanjšuje pojav drugih kroničnih degenerativnih bolezni. Najboljši preventivni ukrep: zdrave navade.