Kozje mleko proti holesterolu

• April 29, 2024

Kozje mleko je mleko, ki je večinoma iz vode z nizkim vnosom kalorij, ker ima veliko količino ogljikovih hidratov in maščob, pa tudi maščobnih kislin, ki pomagajo pri nadzoru ravni holesterola v krvi

Redno uživanje kozjega mleka, po bionatural.es, pomaga zmanjševati holesterola ker vsebuje maščobne kisline z edinstveno presnovno posebnostjo omejevanja maščobnih tkiv v telesu.

Vsebuje zelo nizke ravni laktozo in kazein V primerjavi s kravjim mlekom so poleg beljakovin in maščob manjši, zato jih encimi lažje prebavljajo in so dobra alternativa intoleranco za laktozo .

Je eno izmed najbolj uravnoteženih mlek, saj spodbuja tudi asimilacijo beljakovin in mineralov ter zagotavlja skoraj vse esencialne aminokisline za dobro delovanje organizma.

Kozje mleko je bolj belo kot kravje zaradi odsotnosti karotena, rastlinskega pigmenta, ki nekaterim živilom daje oranžno ali rumenkasto barvo, ki jo v primeru mleka prenašajo skozi hrano živali. .

V primeru koze popolnoma preoblikuje karoten v čisti vitamin A, ki je brezbarven in zato ne daje nobene sence.

Zato je kozje mleko hrana s številnimi prehranskimi lastnostmi, ki so lahko zelo koristne za preprečevanje in boj proti boleznim dihal, anemiji, osteoporozi, koži in dihalnem traktu.

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami

Video Medicina: 101 razlog, zakaj postati vegan (April 2024).