Zdravi cilji za novo leto

• Maj 21, 2024

Veliko ljudi piše svoje cilje Novo leto ob koncu leta, običajno ob božičnem času! In jaz sem eden izmed njih!

Pred leti, na Silvestrovo, sem bil s skupino prijateljev, ki so sedeli okoli čudovitega ognja. Nekateri od teh prijateljev so govorili o svoji preteklosti, ko so naredili pomemben korak v svojem življenju in kako so imeli koristi od svojih vsakodnevnih izkušenj. To so bili komentarji življenjske spremembe .

Ko sem se 2. januarja vrnil domov, sem mislil, da bi moral narediti pomemben korak v svojem življenju. Potem sem se odločil napisati novoletne cilje. Številka 1 na seznamu je bila, da se opravi tečaj v tujini o duhovnem zdravljenju. To se je v tem trenutku zdelo nedosegljivo. Želel sem si vzeti ta tečaj prejšnja 2 leti, toda kot študentka na univerzi in samo podajanju nekaterih razredov ni bilo nobenega načina, da bi si privoščil mednarodno potovanje in tečaj.

Toda namesto da bi razmišljal o nemožnosti, sem pomislil na svojo čisto in iskreno željo, da bi sprejel ta tečaj. Ker so bile šolske počitnice, nisem imel veliko opraviti, samo nekaj ur ponoči. Svoj prosti čas sem prebral za branje navdihujočih člankov, Biblije in knjige Mary Baker Eddy o znanosti in zdravju v Svetem pismu. Tretji dan sem začel prejemati telefonske klice z ponudbo za zaposlitev. To mi je odprlo nove možnosti, vključno s selitvijo v večji prostor, nakupom novega avtomobila in ob tečaju, ki sem ga želel na duhovnem zdravljenju! Vse sem lahko plačal sam.

Všeč mi je, da razmišljam o tej izkušnji in pomagam pri izbiri ciljev Novo leto ! Mislim, da mi ta seznam lahko pomaga ne samo meni, ampak vsem, ki pričakujejo boljše in bolj zdravo leto:

1. Filtrirajte misli ki vplivajo na odločitve, ne da bi se zanašali na osebna mnenja, ampak na božanski vir.
2. Poglejte svet z duhovnim objektivom, osredotočeni na dobro, da bi pomagali odpraviti zlo.
3. Vedno najdi prijazno besedo za tiste okoli mene, ne glede na okoliščine.
4. Ljubite več: Bogu, sebi kot hčerki Božji in vsem drugim, ker ljubim sebe.
5. Oglejte si le dobre stvari o ljudeh, brez izjeme, z upanjem, da so lahko vsi prijazni, pošteni in pošteni.
6. Bodite pozorni na to, kar "všeč"! Težko in nezdravo je, da se hrani z nezadovoljstvom, jeza in žalost, vendar je zelo enostavno in zdravo pripraviti, porabiti in prebaviti odpuščanje, potrpežljivost in veselje, zato je lažje deliti.
7. Veliko vadite ne samo telo, ampak tudi moj način razmišljanja, iskanje novih ustvarjalnih oblik cDelite ljubezen z vsemi okoli mene in s človeštvom.

Prepričan sem, da so to ključni elementi za dosego in uspeh vsega, kar je dodano na seznam novoletnih ciljev.

Video Medicina: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (Maj 2024).