• Maj 1, 2024

Bili ste pripravljeni na začetek novega priložnost, Toda, ko ga izvedete, naredite iste napake iz preteklosti? Ne glede na obseg, bodisi profesionalen ali oseben, je včasih vaš najhujši sovražnik ponavadi sam; to je ti samo-sabotaža

Glede na terapevt Bel Cesar, samo-sabotaža se predstavlja, kadar ne zaupamo v našo sposobnost premagovanja ovir, ko gojimo občutek notranjega strahopetnosti, ki blokira čustva in paralizira nas. Veliko krat strah sprememba je večja od sile za spremembo.

Življenje gre naprej ...

Rečeno je, da je čas enak, da se življenje konča. Kako preprečiti, da bi se to zgodilo, ne da bi dosegli načrtovane cilje? Zato vam dajemo 4 načinov, s katerimi lahko samomatizirate cilje, z informacijami Aida Baida, certificirana trenerka in doktorica genetike.

1. Ne dokončajte stvari. Začnete veliko stvari in jih pustite na pol pek, ali pa se veliko posvetite zaposlitev in prizadevanja za nekaj in ko boste končali, ga pustite z izgovori. Ta vrsta sabotaže lahko vpliva tudi na vašo kariero: zapustite službo tik pred morebitno promocijo, opustite kariero blizu konca.

2. Odložite vse do zadnje minute (odlašajte). To je zelo pogosto. Razlog "skrita" je preprost, če vse prepuščate do konca in ne poskusite vsega, kar lahko vedno imate izgovor, če stvari ne gredo dobro, je neke vrste zaščitni ščit vaše domnevne invalidnosti.

3. Perfekcionizem. S tem ne končate stvari in poudarite Izogibate se tveganju, da ne boste ali ne boste doživeli tega. Postane izgovor, da ne dosežete svojih ciljev.

4. Izgovorov. "Prestar sem, zelo sem mlad, nimam denarja ..." So preprosti kostumi strah

Ne pozabite, da ste sami odgovorni za svoja dejanja in torej, kdo ima moč, da spremeni to, kar vam ni všeč. Pazite!

Video Medicina: Življenje gre naprej (Maj 2024).