• April 26, 2024

Bistveno je imeti dobro vaginalno zdravje, saj težave na tem področju vplivajo na plodnost, spolno željo in sposobnost doseči orgazem, glede na Raziskovalci klinike Mayo.

Obstaja več navad, ki škodijo zdravju vašega vagine pri povzročanju okužb ali težjih težav, zato je pomembno, da jih poznate, da se jim izogibate ali jih takoj spremenite.

Ni vse dobro!

1. Močna vonja živil . Česen, šparglji in curry so sestavine, ki jih morate porabiti v zmernih količinah, ker spreminjajo vonj vašega vagine Drugi lahko opazijo, pravijo znanstveniki na državni univerzi Oregon.
2. Presežek sladkorja Poveča tveganje za razvoj vaginalnih okužb, ki jih povzročajo glive
3. Uporaba jermenov . Čeprav so zelo čutni, pretirana uporaba teh intimnih oblačil povzroča vaginalne okužbe, zato je priporočljiva uporaba bombaža, pravi Shieva Ghofrany, porodničarka v bolnišnici Stamford v Connecticutu.
4. Depilacija sramnih dlak. Ne odstranjujte ga popolnoma, saj vas varuje pred trenjem, drgnjenjem ali vaginalnimi okužbami. Prav tako bodite previdni, ko se brijete, saj ste bolj ranljivi, da dobite herpes, zaradi poškodb, ki jih lahko naredite z grabljem.
5. Uporaba izpiranja. Ti spreminjajo naravno ravnovesje koristnih bakterij vagine , zato je lažje razviti glivične okužbe.

Da bi ohranili dobro vaginalno zdravje, morate obdržati čisto površino s pomočjo vode in nevtralnega mila. Prav tako ne pozabite na ginekologa, da opravite izpite, ki vam pomagajo potrditi, da je vse v redu. In vi, katere od teh navad imate?

Video Medicina: Vse dobro, darila dobra. (April 2024).