Patološka anksioznost povzroča fobije

• Maj 4, 2024

The anksioznost gre za naravno čustvo vseh ljudi, ki nastane v razmerah ogroženosti ali nevarnosti; Poleg tega je odgovor na nelagodje, tesnobo ali negotovost. Toda če je preveč intenzivna ali prepogostna, lahko postane patološka ali boleča.

V intervjuju za GetQoralHealth , strokovnjak za zdravstveno psihologijo, María Isabel Barrera , pojasnjuje, kaj so motnje. \ t anksioznost kot tudi njeno zdravljenje. Spoznajte jih!

Barrera opozarja, da pri motnjah anksioznost To je zelo pogosto fobije preprostih napadih panike ali stres posttraumatski Najpogostejši psihični simptomi so: negotovosti strah zaskrbljenost , negativne misli, težavnost koncentracije, hiperaktivnost in razdražljivost. Medtem pa so fizične značilnosti:

1. Palpitacije
2. Znojenje
3. Chills
4. Težko dihanje
5. Driska
6. Težko požiranje
7. Slabost
8. Mišična napetost

Razlika med strah in anksioznost je, da s prvim subjekt pozna zunanji in omejeni objekt, ki ogroža in se pripravlja na letenje ali spopadanje, zahvaljujoč kratkemu fiziološkemu odzivu, v drugem pa je izvor negotovosti neznan.

Ne pozabite, da anksioznost V nadzorovani meri je lahko koristno za normalno ravnanje z zahtevami vsakdanjega življenja in omogoča izboljšanje osebne uspešnosti in dejavnosti. Zato ne uporabljajte tega čustva.

Sledite nam Twitter in Facebook .

Če vas zanima več informacij o tej temi, ne oklevajte register z nami

Video Medicina: Ozdravitev neuropatije, ki jo povzroča diabetes, v nekaj sekundah. (Maj 2024).