• April 26, 2024

The spolni odnos to so tisti užitki, ki ustvarjajo odvisnosti ; ko se življenje prekine spolno aktivni, vzdrževani leta posledice v vašem telesu in možganih, da ne seksate .

Živeti dolga leta brez spol ni bolezen; Lahko si v abstinence čeprav je tako težko ostati, čeprav spremembe vodenja zadovoljivega spolnega življenja v ničelno težnjo slabo razpoloženje med drugimi težavami, pojasnjuje svetovalec in spolni terapevt, EDuardo Ramos Cuevas iz mehiškega združenja za spolno zdravje .

Telo to trdi

Ko ste vzeli a spolno življenje levo uživajte za več let , telo ovira učinke seksa v. \ t organizma , ki ustvarjajo tveganja. \ t srčni napad To je zato, ker je spolna aktivnost ena najboljših kardiovaskularne vaje , ki jih lahko prakticiramo, pravijo raziskovalci iz Tufts University, Massachusett, ZDA .

Ta praksa je odličen generator imunoglobulin A (IgA) ; pogostosti spolno, vsaj dvakrat na teden, dvig do 30% ravni tega protitelesa najdemo v slini in telesnih sluznicah telesa, kar ščiti proti prehladi in drugo okužb .

Za moške nehajte imeti spolni odnos To je dejavnik tveganja razviti raka prostate , ker to potrjujejo različne preiskave ejakulat pogosto, petkrat na teden, ima učinek preventivno pri moških, starih od 20 do 50 let.

Brain zavira nekatere funkcije

Obstajajo določena področja v možganov vpleten v. \ t obnašanje spolno povzroča občutek blaginje za vse hormoni zaradi tega, pred neaktivnostjo, ki jo prenehajo proizvajati snovi ki vpliva na razpoloženje odločitve in pomnilnika .

Z spol sprosti se dopamin a nevrotransmiter s katerim se izboljšuje pozornost, nadzoruje impulze , motivacijo in nagrado . The prolaktina šteje za hormona sitosti in osebo, odgovorno za izločanje mleka.

The oksitocin , imenovan hormon ljubezni, poskrbi za okrepiti afektivne vezi romantike in socialne ; androgeni Vplivajo na razpoloženje, razburjenje in dojemanje para.

Ko živiš brez spol te snovi, ki so tudi bistvenega pomena za družiti in življenje srečen v organizmu manjkajo, zato se pravi, da vpliva na čustveno zdravje .

Če je to tvoj primer in živiš v njem abstinence bodisi z lastno odločitvijo bodisi zato, ker niste našli prave osebe vajo , ples , pojejo , preberite ali se strinjate z drugimi dejavnosti pomagali vam bodo tudi ločiti snovi naravno .

Prav tako pazite, da bo hranjenje ne smejo vsebovati nasičenih maščob in rafiniranih sladkorjev ter porabe kave; osredotočiti na pozitivne misli , vse to vam bo pomagalo osvoboditi tovora obdržali, ker nimajo življenja spolno zadovoljivo.