Maščoba se zazna z jezikom

• Maj 3, 2024

Če je to kar hočeš izgubijo težo Rešitev je v vaših rokah. Študija Britanski dnevnik prehrane odkrili, da ljudje, katerih jezik je najbolj občutljiv na mast ima manj Indeks telesne mase (IMC)

Zato ti ljudje jedo manj maščob v svojih prehrana manj občutljivi jezik. V zvezi s tem, \ t Rusell Keast , vodja raziskave poudarja, da če vzamete visoko hrano maščobe vaša občutljivost se lahko sčasoma zmanjša, tako da tisti, ki jedo veliko maščobe, potrebujejo več, da se počutijo zadovoljni.

V intervjuju za GetQoralHealth , zdravnik Jorge López , specialist za Klinična prehrana in debelost , vam ponuja nekaj nasvetov, da boste v formi in jedli na uravnotežen način:

Če k temu dodate še stalno prakso vajo , pozitiven odnos in disciplina, rezultati bodo zadovoljivi. Pazite!

Sledite nam Twitter in Facebook .

Če vas zanima več informacij o tej temi, ne oklevajte register z nami

Video Medicina: 302 Vaše zdravje, vaša izbira - Walter Veith / slovenski podnapisi (Maj 2024).