• April 26, 2024

Pasivni, umaknjeni odnosi in depresivno so nekatere posledice, ki jih lahko imajo otroci, ki se ne počutijo dobro, ampak kako lahko pomagate svojemu otroku, da je več varno ?

Razvoj. \ T varnosti vašega otroka se začne v zgodnji starosti in temelji na dosežkov da se razvija v okviru svojih vsakodnevnih dejavnosti, bolj kot v "hvalnici", ki mu jo lahko ponudite, trdi D'Arcy Lyness , otroški psiholog Fundacija Nemours .

Za njegov razvoj dejavnosti Pomembno je, da ima vaš otrok a hranjenje daj mu energije in hranil specifično, kar se zlahka doseže s pomočjo načrtov, kot je GetQoralHealth : Program Zdrava kosila v 15 dneh , izdelano pod vodstvom strokovnjakov.

Če vas skrbi vaš samospoštovanje in zaupanje , pomagaj mu skozi impulz dejavnosti da bo vaš otrok varnejši Delimo nekaj na podlagi informacij iz Ruth Rodríguez , avtor psihoterapevt "Infantilno samospoštovanje" .

1. Predvajanje radia

V prvih letih starosti otroci najbolje se učijo igre , v tem morate prositi svojega sina, da si predstavlja, da je v radijskem programu, v katerem mora posredovati vse dobre stvari ki misli o sebi

2. Preberite zgodbe

Kot "Srebrno popoldne" in "Izumitelj besed" pripovedujejo zgodbe, ki prenašajo sporočila preprosto in dvignite samospoštovanje vašega otroka. Nabavi ga berem ali, kar ste prebrali, ponoči spanja , vsaj 20 minut, nekatere od njih.

3. Joga

Praksa te discipline vam bo pomagala sin da nadzorujejo svoje dihanje , stres za šolske težave in izboljšanje njihovih težav samospoštovanje s spreminjanjem svojega pogleda na svet in na sebe, označuje Joga dnevnik . Priporočamo, da opravite eno uro joge trikrat na teden.

4. Fizična aktivnost

Vadite nogomet, plavanje o  šport, ki vam najbolj ustreza sin , je način, kako živeti z otroki vaše starosti in se razvijati sposobnosti ki krepijo njihovo zaupanje . Ne pozabite "ploskati" vsakemu zmagoslavju, ki ga dobite skozi napor z besedami podpore.

5. Barve

The umetniške dejavnosti Naredijo, da vaš otrok obdrži svoje pozornosti , medtem ko jim to omogoča prevesti vaš občutki , v primeru barvanja papirja. Lahko jim pomaga spoznati svoje telo in ga ceniti tako, kot je, kot tudi njihovo čustva .

The kazni lahko škodljiva samospoštovanje otroka, kot tudi odsotnost disciplini . Iz tega razloga, da ga popravimo pred napako, morate natančno pojasniti njegovo napako, zakaj je napačna in tista, ki jo ponavljajo.

Morda vas tudi zanima

Živila, ki jih morate izogibati ponoči

5 razlogov, da ne bi bili drugi

5 poškodbe, ki jih barve las povzročijo zdravju