10 daril, da vas obdržimo v formi

V tej praznični sezoni je normalno povečati teže zaradi različnih obveznosti in večerij s prijatelji, družino in sodelavci; zato je idealno darilo za te počitnice predmeti, ki vam pomagajo ostati v formi.

Po podatkih, ki jih je objavil. \ T Huffington Post, nekatera darila so lahko koristna in zabavna za začetek fizične aktivnosti ali nekaj šport , kot je predlagano spodaj:

1.- Cilindar za pitje vode : Steklenice za enkratno uporabo so zelo uporabne za ljudi, ki se ukvarjajo z atletiko ali preprosto za tiste, ki imajo radi teči , ker vzdržujejo optimalne ravni hidracijo .

2.- Prilagodljiva joga mat: To je odlično darilo za ljubitelje te discipline. Dodate lahko polno ime ali samo začetnice s posebnim sporočilom.

3.- Vodoodporna torbica za iPod: Glasba je nepogrešljiva v rutini vajo da bi se izognili monotoniji in dolgčasu, pa tudi povečali vzdržljivost in srečo. S tem darilom ne boste imeli nobenega izgovora za izvedbo telesne dejavnosti v vodi ali v deževnih dneh.

4.- Zložljivo kolo: To prevozno sredstvo ohranja vaše možgane aktivne in izboljšuje vaš smisel za humor. Ta možnost je zelo lahka za potovanje po mestu, ne da bi zasedli veliko prostora.

5.- Športna oblačila: Za izvedbo kakršnega koli športa ali dejavnosti je nujno, da imate udobna oblačila, ki spodbujajo prosto gibanje telesa. Nekatere blagovne znamke ponujajo modo in udobje v istem oblačilu.

6.- Pilates dodatki: Ti članki omogočajo gibanja, ki jih je treba izvesti v tej disciplini; Na primer, s stolom za kroglo lahko tonirate vaš trebuh in hrbtne mišice, prav tako izboljšate vašo držo.

7.- Športni kovček: To je zelo koristno za ljudi, ki gredo v telovadnice; v njej lahko shranite oblačila, dodatke in vaš vodni cilinder.

8.- Polarizirana sončna očala: Ta vrsta dodatne opreme preprečuje, da bi odsev sonca vplival na vas, ko to storite vajo .

9.- Budilka za bujenje: Ta dodatna oprema je zelo uporabna za ljudi, ki jim je težko priti iz postelje. Ko se oglasi alarm, mora oseba izvesti vrsto bicep kodre, da se izklopi. Lahko ga dobite na internetu ali na strani shopkami.

10.- A 3 v 1 penasti valj: S tem darilom lahko tekači in športni navijači tonirajo svoje telesne mišice.

S temi idejami lahko načrtujete svoje darila, zato nadaljujte in spremenite čokolado za predmete, ki bodo pripomogli k ohranjanju vaše teže in zdravja. In ste pripravljeni na fit?

Sledite nam Twitter in Facebook .

Če vas zanima več informacij o tej temi, ne oklevajte register z nami