10 nezmotljivih nasvetov za neuporabo ob koncu leta

• Maj 4, 2024

Strokovnjaki pravijo, da se lahko od 24. decembra do 6. januarja povprečno povečajo za tri do pet kilogramov Evropski medicinski inštitut za debelost (IMEO) . Povečanje telesne teže, ki vpliva ne le na videz, ampak tudi na zdravje; prispeva k visokemu krvnemu sladkorju in visokemu krvnemu tlaku.

Razlog, zakaj je pomembno, da se izognemo pridobivanju telesne teže ob božiču in novem letu. Da bi to dosegli, vam nudimo naslednje nasvete. Oglejte si fotogalerijo!

Video Medicina: Top 10 Smart Ideas (Maj 2024).