5 terapij za zmanjšanje telesne mase

• April 27, 2024

V naravnih in alternativnih terapijah so nekateri, ki nam pomagajo izgubiti teže z določenimi tehnikami in poznavanjem samega organizma; pomagajo tudi pri nadzoru anksioznost . Tukaj vam predstavljamo, kaj vam ustreza, čeprav je odvisno od vas, da ste disciplinirani in odgovorni.

Refleksologija: Sestavljen je iz masiranja določenih točk na stopalih za zdravljenje različnih energetska neravnovesja . Ocenjuje se, da jih je več kot sedem tisoč živčnih končičev na obeh straneh podplat kot pri delu vstran, ki so povezani z vsemi organi telesa.

Ko jih ročno stimuliramo, uspavajo bolečine , olajšati odpravo. \ t toksini preprečevanje nekaterih bolezni in zdravstvenih motenj; vendar pa ni priporočljivo po jedi ali v primeru poškodbe stopala, večjih venskih težav, nosečnosti bolezni srca in ožilja.

Hipnoterapija: Imenuje se tudi regresivna terapija, je dostop osebe do podzavesti preko hipnoza . Po mnenju strokovnjakov iz National Guild of Hypnotists (najstarejša in največja hipnoterapijska organizacija na svetu), v nasprotju s tem, kar se misli, oseba ni nezavestna, ali spi ali izgubi nadzor; Je na drugačni stopnji zavesti, v kateri sliši, kar je rečeno, se odzove na terapevta in se spomni, kaj se je zgodilo med sejo, ko se konča.

V tem smislu hipnoza Pomaga blokirati dražljaje iz okolja, ki ljudi odvračajo od cilja, da izgubijo težo. Ko to doseže globoko stanje sprostitve, psihoterapevt ponudi predloge, na primer, če oseba porabi preveč sladic, mu pove, da so sadje in zelenjava bolj zdravi in ​​imajo dober okus.

Akupunktura: To je praksa vstavljanja igle na določenih točkah kože ki se v azijskih kulturah uporablja že tisoče let. Teorija je, da igle pomagajo stimulirati "energetske linije" (znane kot meridiani), ki se nahajajo v različnih delih telesa in postanejo blokirane med boleznijo.

The akupunktura Deluje kot zaviralec apetita, vstavlja igle v različna področja telesa, večinoma pa se v zgornji del ušesa vsadi majhna igla. Ideja je, da ko ste lačni, pritisnete to iglo in apetit zmanjša zaradi stimulacije živcev ki ga nadzorujejo možganov .

Aurikuloterapija: Ta varianta akupunkture je sestavljena iz stimulacije akupunkturne točke ki se nahajajo v ušesu.

Znanstveno je dokazano, da v uho obstaja več področij, ki so neposredno povezana z našimi živčni sistem , tako da, če so stimulirani na pravilen način, je zelo koristno za boj bolezni in tudi izgubiti težo.

Poudarjajo svoje dobre rezultate pri nadzoru presežka apetit in zmanjšanje sindroma odvisnosti do tobak , poleg njegove uporabe kot anestezijo pri kirurških operacijah.

Uporabljena metoda je zelo podobna metodi akupunktura , samo, da v tej terapiji tako imenovani elektromagnetne baline ki aktivirajo več kot 12 točk aurikuloterapija na vsako uho, ki vpliva na več kot 120 delov telesa.

Homeopatija: Poskuša spodbuditi samozdravilna prizadevanja organizma; to pomeni, prvič, neravnovesje, problem ali bolezen, telo sproži svoje obrambne reakcije za ponovno vzpostavitev ravnotežja.

Da bi razumeli razloge za povečanje telesne teže,. \ T homeopatsko zdravilo Raziskuje posebne fizične in psihološke značilnosti vsakega posameznika in prehranjevalno vedenje.

Vzporedno z zdravljenjem je treba slediti ustrezni prehrani in razstrupljanju organizma s homeopatsko drenažo (z izvlečki svežih rastlin), kar pomaga izgubijo težo počasi ne povzročajo neželenih učinkov.

Video Medicina: Integralna metoda zmanjševanja teže (3. teden) - Matjaž Pogačnik (April 2024).