5 nasvetov za vašo osebno rast

• Maj 9, 2024

The osebne rasti To je a življenjski projekt . Dolgoročni načrt, v katerem morate stalno delati. Pot žalostnega ponovitve, pa tudi mnogih napredkov pozitiven zadovoljni.

Kolikor smo pozorni na naša dejanja, smo presenečeni na način, kako se včasih medsebojno povezujemo, kar bo izhajalo iz povratnih informacij od naših Slabosti v prednosti in pomagalo nam bo, daosebne rasti naklonjenost

Predstavlja obdobje našega življenja, v katerem se zavedamo odnosa, ki obstaja med našimi dejanji in njihovimi reakcijami, kar nam omogoča, da oblikujemo svoje obnašanje glede na to, kar pričakujemo od življenja.

Potem postopek notranje rasti v kateri postajamo vedno bolj zavedni svoje odgovornosti do kakovosti življenja v našem okolju in sposobnost, da moramo doseči spremembo, če predlagamo samo, da naredimo svoj del, da jo izboljšamo.

Za promocijo razvoj in osebna rast , v GetQoralHealth prikažemo vam videoposnetek strokovnjaka za samopomoč, Verónica Mena:

Zato vam predstavljamo nekaj nasvetov za spodbujanje vašega osebne rasti :

1. Pozorno preglejte, kaj prečka vaš um. Bodite pozorni na vaše skrbi in kaj jih povzročajo. Poslušajte svoja čustva in se vprašajte, zakaj čutite to ali tisto, kar vas proizvaja jeza o strah .

2. Ne sodite drugih . Od nas je odvisno, kako se bomo odločili za naše izkušnje , vendar so odgovornost drugih last njihovih lastnikov.

3. Harmonija Če vam uspe uskladiti svoje misli , besede in dejanja, Lahko naredite izjemno spremembo v svojem življenju, da dosežete svoje cilje in jih delite s tistimi okoli vas.

4. Motivacija . Uporabite pozitivnih motivatorjev namesto strah ali spodbud. Prav tako odpravlja demotivatorje, kot so frustrirajuče politike ali birokracija.

5. Toleranco vadbe. Razume različne potrebe, ki spodbujajo posameznike; Vsaka oseba je edinstvena, z različnimi talenti in sposobnostmi.

Razumite, da je življenje stalno učenje to vam bo pomagalo, da imate drugačno perspektivo tega, kar doživljate, kakor tudi, da boste vsak izmed težkih trenutkov, s katerimi se srečujete, lažje sprejeti.
 

Sledite nam na @GetQoralHealth in GetQoralHealth na Facebooku

Video Medicina: OSEBNA RAST IN ZDRAVJE (Maj 2024).